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bj228 2009-7-19 10:19

鱼头炖豆腐,补上做法

烹制材料
_x4^7o^/`)T   主料:鳙鱼头1个。
`;~6lrQ a P   辅料:嫩豆腐1斤。
x'ZI7F_f2eD   调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。
I1]*B$b.WuX 烹制工艺
X(Vk"_eBY   1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。
2q&lQ_:z\   2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。0^D2]`VH-E%R)D
  3、生姜去皮切成片,香葱切成段。
5q*\:@l,t:NG;o-`   4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。wn!LB"K0tR4R)zj
  5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。 f9ff_:R#XLj
  做法二+V"U,C3nr%V3^"l
  主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量0m(mM_K6OJ]A
  调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙
/Y1{(PG%d-?"Z   制作过程: GP^(h-v*z
  1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;5inx{*V0n
  2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
+s|;J4K/d)Pm   3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
,\9h3c&q-{#F 厨师贴士^E t@^zF6m
  1、鱼头越大越好;
(A5M,E*O-_$Q   2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;
B#x:_0@ P   3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;$S`+^7o8C&oR!ICURI
  4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。
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