查看完整版本: 免治牛肉番茄拌饭[4P]

免治牛肉番茄拌饭[4P]

免治牛肉番茄拌饭材料：
elA~K#}2rB5y? .|%B0W:]f
番茄4小个 滑牛肉（已腌好） 料酒 鸡精 蒜 姜 番茄沙司 生抽 砂糖 油 葱 生粉+^VBwH
&oq8u| [ f?q
1.番茄底部划“十字”下锅灼片刻捞起泡一下冷水去皮切碎备用 牛肉剁碎备用p"O sD^'u
sF-R
2。姜蒜洗干净切碎后下锅爆香，倒入牛肉碎 少许料酒 加水炒散
4CF!lz\ YNF~ 3。倒入切碎的番茄一起翻炒均匀 撒适量的番茄沙司 砂糖 少许生抽，鸡精翻炒均匀煮至入味（约3-5分钟）nQ$q!S%lQ?#x
4。少许生粉加水搅拌均匀倒入内勾芡 撒葱花翻炒均匀即可
L U3yc;TkGs 5。浇在米饭，面条上吃避免免治牛肉炒的时候粘在一起一团一团的，必须要加水，要味道更好就要加番茄
D!Tx${ b\%I 沙司（番茄酱）以及少许生抽以及砂糖才行，这个菜简单又营养，浇在米饭上更好吃：）1c[nTX:A?

Z$?W*bLK.Bl5@ [img]http://s51.radikal.ru/i131/0907/98/074750103d93.jpg[/img]
1{bt._A/G
I L!I~\ [img]http://s56.radikal.ru/i152/0907/19/319d8f9e4a2f.jpg[/img]
o2F H7E0@8z
I$fD6b`x2U [img]http://i058.radikal.ru/0907/45/1ed840af2998.jpg[/img]+[yy)L4Ip[;VA*@;B%f

)KC.Kr$gU9h [img]http://s51.radikal.ru/i131/0907/5d/cb4f5891e36d.jpg[/img]

这个菜我会做的，酸酸甜甜的口味很好！特别适合女孩子口味！

谢谢楼主分享秘技。看到都流口水了。让老婆来学习学习。

恩，看想去不错啊，应该很下饭啊，可以适当加点调料啊！

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***