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醬爆干丁[1p]

[color=#336600]【做　 法】[/color]
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1.五香豆干與瘦肉分別切丁，一同放入醃料醃10分鐘，備用。C^5L(GP ZL^d
2.取鍋燒熱後倒入適量油，將作法1的瘦肉丁過油後撈出瀝乾，再放入作法1的豆干丁略炸撈出。qVa`sm
3.取原鍋倒入少許油，放入蒜片、洋蔥片爆香，加入作法2過油的瘦肉丁略炒，再加入作法2炸過的豆干丁與所有調味料炒至入味，最後加入青椒片、青蔥、辣椒片拌炒均勻即可。
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[img]http://p2.ytower.com.tw/recipe/gy36-023a.jpg[/img]

?Oy"prPE6e [color=#336600]【材　 料】[/color]3z/B G9oSK^(g!D
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]Xr{y+kz
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=五香豆干]五香豆干[/url]
vMyNz b!oc 250公克
XO(sY#Dh [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img],z8p
h JQ,mi
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=瘦肉]瘦肉[/url]
$O)w/aI'C 200公克
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!f8Mv0Cl [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=蒜片]蒜片[/url]
:yz'V f%h)K"m$lf3pw B 15公克7E5k4N&Qgt
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
(J\wubXCU:f [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=洋蔥片]洋蔥片[/url]1d,V b b0XNH-W&bb
15公克
H;\ vt[6?#g [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
0AZ^rAIWO:l [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青椒片]青椒片[/url]#W(V,D.T4a
15公克
aMq3`}h*a1@#E5j [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]X0f6IS9bR&x!CG
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=青蔥]青蔥[/url]8Q C"tMF[
15公克)C~hD7d N1Mo~
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]*CO$?&SO;V^
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=辣椒片]辣椒片[/url]g6b9x)~?2Le
15公克
8m]Id1p#AO [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]#PV/FE9nJ
[color=#336600]【調 味 料】[/color]
?8d2u;h6Jo6{ [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]
ubAW9D:J"|/o/A [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
C-J1ue!@ 1大匙]"[2D yks5t
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]'`;iT2dUV'Y,B"Jyv
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=豆瓣醬]豆瓣醬[/url].W~^s[
1小匙\#b6SC&W}7BP*c
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]2C
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[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油膏]醬油膏[/url]
&u*h^o2bA@} 1大匙
!FB-j NNe m-Ip [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
D&?5y?4Z'MDv [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=米酒]米酒[/url]?;uh~rX;O
1/2大匙
6q)D{-V5Bi\ [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]Q_4[E[0LQ
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
Rw2a(D y-~?:q 1小匙 Yz/Zq)W u
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
2sMn*qAB [color=#336600]【醃　 料】[/color]
'T:d0U2V![$aN-X*h [img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/sh2_46.gif[/img]@;M"S7f7|O-Hz&["n5c
[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=醬油]醬油[/url]
Y,]m'?)g;M9r'a8A 1小匙5Lg#@~'|ah
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]
D#ME thX._bd [url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=糖]糖[/url]
Uz&A\'l:n)V+a+~ 少許
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[url=http://www.ytower.com.tw/material/material-search.asp?key=太白粉]太白粉[/url]A,S5Sx}_~a
少許U1SD1R'bs
[img]http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif[/img]

新手都是在學習當中，很怕不合乎版規，又怕重複已經有人發表過，9z3q,lQ*b;DW
這篇是自己安排又怕格式不對，只是希望有發表學習而已

看见就流口水了，一定下去好好学习学习。好一保口福。