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韭苔肉丝[图文]

[color=Blue][font=黑体][size=4]韭苔肉丝[图文]`+t0KP#ju!x4P
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[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200910/20091009200911672.jpg[/img] rNq'[I%q*d

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iq[P 材料：韭苔1把   后腿肉1小块   生姜5片
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调料：i:K_;lr
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白胡椒粉少许   老抽1/2汤匙   盐少许   味精少许   白糖1/2汤匙   淀粉1汤匙   料酒1汤匙   色拉油1/2汤匙
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-Lkl0d3~#tlk7wL 作法：
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gA \1t+Qs#S 1、将猪肉切成肉丝装在碗里，然后撒入少许白胡椒粉、盐、味精、淀粉、2片生姜以及1汤匙料酒，将肉抓匀；然后再倒入色拉油抓匀/]9iLh VX|
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2、将韭苔洗净后切去头部的韭菜花，再切掉根部较老的部分，然后切成2个指节般长度(tZ4\*HB&n&q3V

WAr*{!R 3、炒锅内倒入适量油烧热，然后放入另外3片生姜爆香，再倒入腌制过的肉丝快速滑散；待肉丝稍微变色时，调入白糖和老抽翻炒均匀，最后再倒入切好的韭苔一起大火翻炒2分钟，起锅前调入少许味精即可&as p.F*y;E
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[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200910/20091009204531410.jpg[/img]
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`&O2?-r8`0t(D 小贴士：
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vQF F*m(c|iN4j 1、切猪肉的时候与纹路垂直切，这样炒出来的肉丝会比较好吃#L b3L"oc(J
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Vf-xh up c!RSb-W 2、腌制猪肉的时候先用料酒和淀粉把猪肉抓匀再倒入色拉油，这样可以使油将水分裹住，炒出来的肉丝才会嫩滑；而姜和料酒则可以去掉猪肉的肉腥味[/size][/font][/color]

看上去很不错嘛，学习了。有没有试过再加点大蒜可能去肉腥味效果更好。3f4d6To3Bs0pk
纯粹个人意见。
q5Y}m:M 楼主辛苦了！

卖象不错哦.:excellence 用猪里脊肉炒的话更加好吃吧