唐尸三摆手 2010-5-14 20:02
好吃得让人觉得连日子都塌实 多图详解to:bloomsday ——宫保鸡丁[18P]
[align=center][color=Red][size=4]请点击红心支持下哦![/size][/color][/align]
yp}OG;g
Um s7p
`x dTa!u*rr5y+p
[align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]鱼香肉丝、宫保鸡丁这样的菜,因为这样的菜太好吃又太家常,外面餐厅的厨师已将这类菜做得炉火纯青了,自家小炒往往是差强人意。
y&M2z+TU`6Y9pm
)dqf;V4G4^!J
也经常看到这样的问题:怎么做出和餐厅一样好吃的鱼香肉丝和宫保鸡丁的。
Rm7X`8[0J+g)d
Vz5P,k;ORm6n
经典的永远都是最大众的,虽然大众化得已经不能惹人侧目,但每次吃到这样的菜,好吃得让人觉得连日子都是塌实的。
-Yi[K}hp
%[5o._ C
{O
所以,怎么可以不会做一盘宫保鸡丁呢——即使,和四川饭店的相比似乎并不地道,可是重要的是味道,让家人喜欢。-ca4WU m.@t_
+t qd`)p@NB"L$g
宫保鸡丁,Y0??MC,Z[
.B_CJ8{(M1|;ha8b
主料:去骨鸡腿肉400克,
f%F5CWx`
K3x%M,x
:HG M-V C8F,GD
配料:大葱2根,辣椒4只,花椒约15粒,花生80克,姜3片
#C-CW+O]
+N{ft:e
调料:生抽酱油3勺(45毫升,其中腌肉15毫升),老抽酱油1勺(15)毫升,绵白糖3勺(24克),米醋1 1/2勺(约20毫升) 淀粉1 1/2勺(12克,其中腌肉用1/2勺),料酒1.5勺(30毫升,其中腌肉用半勺),水1勺(15毫升)
.r[+l9eMWJ
*uJ{R+J&U
1,葱切段,姜切小片,辣椒切小段
8{9clh&a
[img]http://images12.fotki.com/v236/photos/5/1656745/8666148/2-vi.jpg[/img]
gu)UvUTpN:~
6t)@/j]0z/iq N
2,鸡腿去皮去骨切成丁,用1/2勺淀粉、1勺生抽酱油、和半勺料酒腌20分钟。+e*tD] b8w:Sz;rR
[img]http://images53.fotki.com/v536/photos/5/1656745/8666148/16-vi.jpg[/img]s,KWdbhjD
2?/L*?7`"D8u'l
3,2勺生抽、3勺白糖、米醋1.5勺兑成汁备用。2sV xvaAs
[img]http://images17.fotki.com/v4/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img][Az*D5kD9f+L"A9?Q
D.rE/f^+UKzL
4,淀粉1勺、水1勺、料酒1.5勺调成芡汁备用。
7b ~{*A:i
[img]http://images110.fotki.com/v559/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]&\q!~%M:\@9kG
BSZxx1\
?1[HG
5,锅中倒少许油,以小火将花生米炸香脆——当然你也可以用熟的花生米,就省了这一步啦。
5[~htTC:O4z:~
[img]http://images12.fotki.com/v252/photos/5/1656745/8666148/11-vi.jpg[/img]"ur b LS
s;D7g$k4w5|
6,鸡肉在炒前一定倒少许油拌一下,以防粘锅。k6btw(T_+y,D+N
[img]http://images110.fotki.com/v565/photos/5/1656745/8666148/13-vi.jpg[/img]HL)G
FC*M:q;g"gfL
k%LmeeZY
7,锅加热后倒适量油,油温后下入鸡丁翻炒。
Ax@nMLb
[img]http://images17.fotki.com/v295/photos/5/1656745/8666148/14-vi.jpg[/img]k%U&Zp4M-n/C9R
/m G;|Kn8D~7g#H^
8,鸡丁翻炒变色,切用筷子一扎就扎透说明熟了,可以盛出备用。4q
A'e4k lq)Sa
[img]http://images12.fotki.com/v531/photos/5/1656745/8666148/8-vi.jpg[/img]&W\ g
m;NU
1z`'cW\;?HV?
9,锅中加入少许香油和植物油,放入花椒以小火榨香。
5F4fM-MWgd-f
[img]http://images110.fotki.com/v565/photos/5/1656745/8666148/15-vi.jpg[/img]!TH;y|VWDU
#P]N4\f#ck0n
10,炸锅油的花椒扔掉不用,油留在锅里。
;UN3K,S/Ul@6AP
[img]http://images110.fotki.com/v559/photos/5/1656745/8666148/17-vi.jpg[/img]&Ka2NTi
5|g ^"nB"f3BU
11,下葱段和辣椒、姜片爆香。P)y0R!Cq ]V
d`
[img]http://images17.fotki.com/v295/photos/5/1656745/8666148/10-vi.jpg[/img]
-`+{I'a&xQ
Kw6x
u6F
12,将炒好的鸡肉倒入锅中。0c#K)Vb%kgG~4m
[img]http://images47.fotki.com/v1479/photos/5/1656745/8666148/11-vi.jpg[/img]
$DO1x&Tig6Q5b
fd:N+h5S
13,将步骤2中调好的汁倒入锅中。;f:c&eavn
[img]http://images12.fotki.com/v252/photos/5/1656745/8666148/16-vi.jpg[/img]
&\?!H${)D
O v'{o}{+V
14,加入一勺老抽酱油添色。,@0wXS A|n#}*Q
[img]http://images47.fotki.com/v1479/photos/5/1656745/8666148/13-vi.jpg[/img]{ m2h$zi9Q _#LC
*|t;w nT
15,倒入芡汁勾芡。
:yYr"d,^#|
[img]http://images110.fotki.com/v569/photos/5/1656745/8666148/14-vi.jpg[/img]
oR4o `e
'H^b9[6\ QEA1F1J
16,下花生米后即可出锅。CAaV&q/j3d
[img]http://images17.fotki.com/v529/photos/5/1656745/8666148/15-vi.jpg[/img]Q*u^ |dPv(W
.Q)M
F8pg5J
[img]http://images27.fotki.com/v1022/photos/5/1656745/8666148/16-vi.jpg[/img]
z@)Q]A `,@/I
T;A*`0J!j%k;Y"yT.M
[img]http://images12.fotki.com/v252/photos/5/1656745/8666148/17-vi.jpg[/img]-@m%]$lT
S*qA
@3e:Al
F8q i}O
[img]http://images12.fotki.com/v197/photos/5/1656745/8666148/18-vi.jpg[/img]