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散步的风 2006-12-23 13:11

蜜汁酥肉

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aE,yS!_ 这是选用五花肉之肥瞟下面那层半肥瘦的肉,有如花冈岩的纹路,细嫩多,是烤肉极品,价格不菲!现在太冷了,不适合户外烧烤,更不想在室内搞得乌烟瘴气的。想起多年前在香港一家馆子里吃过一道甜酥美味的糖醋里肌,于是做了这道类似的菜式,非常好吃!
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材料 :五花肉第三层的肉(切手指般粗条,以少许盐/白胡椒粉/太白粉稍腌,小甜椒,蘑菇,迷你洋葱,蒜。
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U$WzQO jZt 面浆 :半杯炸粉(我用天妇老粉-tempura flour),加清水调成糊状。]/n,lRWzy*ao

(\AS5vi j,@8]n 调味料 :蜂蜜一大匙,番茄酱半大匙,老抽半大匙,苹果汁四大匙,白葡萄酒一大匙,盐少许。3j/n9l8y\Lf/q

&U"n3t"ADg^I\~ 做法 :两碗油烧中热,肉条裹满面浆,放进油里炸至酥脆金黄(炸时要耐心,火不能过旺,慢慢炸酥口感才好)。所有调味料煮开,放进肉条快速拌均,摆盘。其它配料用少许油/盐炒熟做装饰。W%C`VX OI
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akw120b 2007-1-6 20:07

真的超美為的蜜汁酥肉,真的垂涎三尺太香了:s_13:

jinzhe 2007-1-7 00:56

看看都已经谗嫌欲低了。。真是色香味俱全的一道菜。。一定要试一下了。。谢谢分享这么美味的食物

wunai 2007-1-7 11:54

..看完以后口水涌动! 很下饭的一道菜~
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eU:GIj$q 估计能吃好几碗饭了.^_^.

hszts 2007-1-8 03:54

做法亦很简单,楼主以后多发帖子,红心支持你!

gang398 2007-1-8 10:54

哇,看着就想吃,喜欢啊~

dino0426 2007-1-8 11:41

楼主 不知道可否透露一下 苹果汁和葡萄酒的选用品牌 以及用处呢 谢谢
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