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香辣羊肉锅

[size=4][color=DarkGreen]寒日里怎少得了这一锅温暖的炖菜：香辣羊肉锅zVR3W6{aB*F)N`

wB-DoW8M(Jw 春夏秋终于过去，冬天如期而至了。
%_]-l"E[L
7k?b Mi0Jc!f1x 随着冬季的到来，菜市场里卖牛羊肉的档口也增加了好几个。是呵，到了吃羊肉的季节啦！咱家有多久没有吃过羊肉了？用土土小朋友的话说是：“我们家已经好久、好久、好久没有吃过羊肉了！”貌似，上一次吃羊肉，还是去年冬天的时候哈，早该给小家伙解解馋啦！-T6Fh*H],dK;Zf;i

Vfk+u$Q1mi 冬天到了，来一锅温暖的羊肉炖菜吧！[/color][/size]
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0N*{c-tS/H4y$vU%k0r} [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201011/2010112410535054.jpg[/img]FVJZ]2Y

nm J6jf#G an%w [size=4][color=DarkGreen]原料：羊排（或羊腿）500克。
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6e7|y~&_%FX$WE[ 配料：胡萝卜120克、土豆120克、洋葱80克、腐竹节10个。R"rDB'^~fW1L

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T 调料：八角2颗、桂皮1小块、香叶2片、草果1个、生姜、干辣椒、醋、料酒、大蒜、郫县豆瓣、老抽、生抽各适量。,MtU&@-C

G!XiF0}s4T 做法：
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M:l8qQ5s#}/O,~ 1、羊肉放入清水中清洗至无血水后捞出，锅内放入适量的冷水，下入羊肉，加入两小勺醋，烧开后用漏勺将其捞出，再用清水冲去血沫，沥干待用；[/color][/size]&h0EW:P)O

zp&P ao+RP6TO^&{ [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201011/2010112410542558.jpg[/img]
'N])@e0Q!?Ej 5v*N0oZ8r&x(K;w
[size=4][color=DarkGreen]2、将郫县豆瓣剁碎，八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒洗净沥干，生姜切片，大蒜去皮；胡萝卜、土豆、洋葱均切成滚刀块；腐竹节提前用清水泡发；[/color][/size] i[s|l#M;L6t3q&K0ilz

(`#XHd+A3~![O5G [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201011/2010112410544177.jpg[/img]
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s{g:}l1[n [size=4][color=DarkGreen]3、热锅放油，下入郫县豆瓣，炒出红油后下入羊肉、八角、桂皮、香叶、草果、干辣椒、生姜、大蒜，炒匀；:X2qZRH)Q {
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4、加入两小勺料酒，炒匀；再加入老抽、生抽各一小勺以及适量的盐，再次炒匀；[/color][/size]
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hx~&Sce6F?%xk6{ [img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201011/2010112410545627.jpg[/img]4a:e@/eGl:Z
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[size=4][color=DarkGreen]5、加入足够多的热水，盖上锅盖，大火烧开后转小火焖煮约70分钟；
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K(u3A+w C9[1x.R!e 6、下入萝胡卜与土豆，煮约10分钟；
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7、下入腐竹节，煮约2分钟；
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G9XJ5p/S E,QX\m)y 8、再下入洋葱，煮一分钟后即可出锅。[/color][/size]&fBgMt*F/WE
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[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201011/2010112410551598.jpg[/img]|c
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[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201011/2010112410553767.jpg[/img]2h3nrE5}YJ

-W9aSW g$k%Td [size=4][color=DarkGreen]1、在将羊肉焯水时加入少许醋，可以很好地去除羊肉的膻味。 m"c?e'QI
1u fg@s4D
2、水最好一次性放足，如中途需加水的话一定要加热水。[/color][/size]

:excellence   很好，我经常去餐馆吃。。 就是怕自己弄不出那个味道来

冬天到了，晚上回家烧一锅这样香喷喷的羊肉，跟老婆一起大快朵颐，就组饭饱在一起上SIS浏览浏览网页 ，多么幸福啊。~哈哈。感谢楼主分享，今天回去就做做看~

我是最喜欢吃羊肉的，因为它大补，可以增强男人的精力，我以前都是涮着吃，这回学会了，改个吃法

你这个羊肉煲大概要一个半小时左右，好长时间哦。

:teeth 冬天来了就是吃羊肉的时候了3C)?7|oR{
最近街头好多火锅店都挂了横幅说新出羊肉火锅
"??3zn c`4L 吃了几次挺爽
nZV#RD d&U 可不会做
5M`r8p
T*H\ 这周休息了去弄点材料试试
0LMt.IX(w:l1lB1V 哈哈

自己怎么都弄不出饭馆吃的那味道，还不知道是哪个步骤出了问题？

冬天吃点羊肉是可以补身子，最喜欢的就是涮羊肉了，聚会首选就是它了。

羊肉在冬天吃真的是好东西，暖身！

冬天其实吃点羊肉是不错的，我们这里喜欢吃羊肉火锅"j.Y*Y2E9t E
看这道菜应该也不错，很适合朋友在一起吃吃

en 真是不错呢  不知道能不能做出和在餐馆吃的一个味道。 找机会试试看

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回复 1楼 的帖子

羊肉是我和老婆最喜欢吃的，它大补，增强男人的精力，香辣的倒是没做过，要试下拉

入冬了，是该吃点这个了，不过怎么看不到图片了啊，都是红叉叉

虽然看不到图片，但我最喜欢吃羊肉，温补之物，冬天男人上佳食品呀

图全看不到了 不过文字部分很清楚 可以照着试试 冬天天气变凉 吃点温补的羊肉胃会舒服不少 谢楼主

羊肉暖身寒,适合冬季食用,此做法可以有效的遮盖羊肉的膻味,品味浓重,香辣嫩滑,适合口重的人吃.饮酒的人吃这道菜可以配合一点白酒,更有一翻滋味.

楼主，图片是不是全挂了、、、我怎么什么都看不见:faint

真的很好吃,尤其对北方人来说,冬天的时候回到家里能来一锅香辣羊肉锅,确实感觉不错

冬天的时候炖一锅羊肉，边上在准备些蔬菜豆腐之类的，先吃羊肉然后涮蔬菜，约上3,5知己举杯小酌是一件暖身又暖心的好事儿。煮羊肉的时候除了放醋，还可以和萝卜一起煮，同样能减少羊肉的膻味，并且在煮的时候放一些糖能突出羊肉的鲜味。本来打算这周去买来做的，无奈上海还是比较热，本人体质关系这种天气一吃羊肉就留鼻血，还是只能等到再寒冷些才能解馋