小怪 2007-2-7 18:41
火爆肥肠
原料!F3p!bP6l~U+}6vi z
煮熟肥肠200克 青椒200克 蒜20克 姜20克 干海椒一捧 油100克 盐两茶匙(10克)味精1/2茶匙(3克)
&HSM)}4cZ6[
料酒1汤匙(15克) 干花椒5克 芹菜梗100克
h]*N:f"Pc#bU
做法
xQNr$s1e-b
1)青椒切菱形块芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽
jJ2Pq$`+Dn
2)肥肠斜切成块 备用"xu_$a!ml`]
3)净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可
!_?~S&Bs
小’贴士:2k7t
vg5T |w ^X,@N5c
## 因为买的卤肥肠就直接煸了!也可以买超市的半成品
dB&_C#B uFT,A$RT
## 用小尖椒更好 还可以放豆豉
S5p&oXfi/Q
## 因为是煸 油别放太多 一定要油少火大!~
*NK'I4leMk;J#U
〖图文分解〗
t2EG"s0L#v:G(M
椒切菱形块 芹菜梗斜切成块 蒜拍碎 姜拍破切片 干海椒剪开去籽肥肠斜切成块 备用净锅热油,放蒜蓉花椒干辣椒炒香,开大火,放肥肠,翻炒至部分肥肠表面有些微糊的感觉即可。R`e+ivun
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49431461020009ze[/img]
EKKiVG7m
W,[G
放入青椒芹菜翻炒至表面起皱,辣味出来了即可。撒入适量盐翻炒均匀即可HNh8Z0kh
G.j
[img]http://album.sina.com.cn/pic/49431461020009zf[/img]