hensenso 2007-2-14 01:27
柠香茄汁扒皮鱼
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0702/2_VMaySDLjnpma.jpg[/img]
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材料:扒皮鱼三条,蒜、姜丝、料酒、胡椒粉、盐、柠檬、番茄沙司。 ?%ToxW+s'i A
制作:
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1.将扒皮鱼洗净在鱼身划十字口。 DXQ:j"}5Rz2~
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2.取一个大碗,放入扒皮鱼,加适量盐、胡椒粉、料酒(少许)、蒜、姜丝,用筷子将其搅拌均匀,腌30分钟。
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3.把扒皮鱼表面均匀的拍上淀粉,入油锅温油炸至金黄色捞出备用。 o;^Rh;fB
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4.另起锅,加少许油,待油温至3-4成热的时候,加两大勺番茄沙司和一勺糖,小火炒匀。
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5.倒入扒皮鱼翻炒,使其均匀的裹上茄汁,挤入少许柠檬汁,撒少许鸡精炒匀,关火装盘即可。
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PS: A9J m4Z9b^4ehE
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此菜咸鲜适口、酸甜开胃,肉质外酥里嫩,最重要不用理鱼刺,HAPPY!
caocaoli 2007-2-14 03:55
呵呵,扒皮鱼是扒了皮的鱼还是就叫扒皮鱼啊,看题目我还以为是扒[音pa]一种叫皮鱼的鱼.:lol:
hensenso 2007-2-14 22:19
[quote]原帖由 [i]caocaoli[/i] 于 2007-2-14 03:55 AM 发表+c,\E*}(P&|Gu?
呵呵,扒皮鱼是扒了皮的鱼还是就叫扒皮鱼啊,看题目我还以为是扒一种叫皮鱼的鱼.:lol: [/quote]
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呵呵,是名字叫扒皮鱼,不过你说的也差不多,因为这种鱼的外面长着一层天然的硬质的皮膜,要扒了皮膜才可以吃:lol:
hensenso 2007-2-14 22:25
[quote]原帖由 [i]caocaoli[/i] 于 2007-2-14 03:55 AM 发表
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