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妈妈私房菜--荷兰豆清炒鳗鱼[6P]

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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法　0D5f p)wO.hH
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材料：荷兰豆、鳗鱼
4Z#I#OEcRv 调料：刀嘜纯正花生油、盐，糖
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1　荷兰豆洗干净，去掉头尾以及边边,C&P4Le+D~)y
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2　烧热半锅水，待水沸后将荷兰豆放入锅内，烫煮一会儿9A.c%p&i DNQ

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K$e2@UJd&N~(|a1A 3　烧热油锅，将鳗鱼重新煎香后，起锅切成段pqhB'K$W,Wt-X3Z

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;zX)noU)Iq 4　锅内留余油，将荷兰豆炒香后，用盐调味
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5　鳗鱼倒入锅内，与荷兰豆一起翻炒均匀后，即可起锅食用
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看起来不错，不过市面上卖的鳗鱼多半带小刺，这么直接切了炒容易伤喉

鳗鱼的前期需要怎么样的处理好吖？直接洗干净晾干水就可以了吗？步骤写的过于简单了，操作过程还不明了哦

我非常喜欢这道菜，一直想学来做做，今天谢谢了。

鳗鱼小刺很多，要做好还真不容易，估计吃起来的时候也得很小心

鳗鱼有很多小刺吧。虽然味道很好，但吃起来不爽快

这个菜不太好弄噢。原料不是很好找。不过看起来挺好吃的