591101ls 2011-6-8 09:23
妈妈私房菜--菠萝炒牛肉[5P]
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[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法 D#v,a5`gSS\(E
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材料:牛肉、新鲜菠萝、红椒
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调料:刀嘜纯正葵花籽油、盐、酱油、生粉、糖、料酒
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1 菠萝去皮切片;姜切小薄片;青红辣椒切小块;牛肉片加入酱油、白糖、水淀粉,腌制半小时
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2 烧热油锅,放入红黄椒翻炒,加盐和水,六成熟时盛起|0y,w-^ \,w
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3 锅内留余油,爆香姜片后,放入牛肉片炒透,加入菠萝片炒熟.e[FBs#]
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4 将红黄椒与牛肉倒在一起,翻炒均匀后即可起锅
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59381361 2011-6-8 13:08
和菠萝咕噜肉,做法差不多,酸甜适中,我也蛮喜欢这样做:excellence
zhusaibao1 2011-6-9 13:10
菠萝炒牛肉看起来制作挺简单的。回头试一下。谢谢楼主
200942 2011-6-9 14:16
菠萝是甜中带酸的,不知道和牛肉炒出来时什么味道,下次试试。难道是菠萝古老肉的味道?
sys8049 2011-6-9 22:34
平时吃的最多的是青椒牛柳,还是第一次见到菠萝少牛肉的,改天也可以尝试下,不能永远是菠萝古老肉
678014 2011-6-9 23:50
这一道菜一看就不错,特别适合小朋友吃,又有营养,又好看,挑食的孩子也会喜欢吃的
sdwz186 2011-6-10 09:03
一甜一咸,真得不敢说味道会是什么样的。:teeth :teeth :teeth
ilquistis 2011-6-11 11:27
哇,菠萝跟牛肉一起做简直是绝配啊,菠萝的酸甜和牛肉的肉香结合,想到口水就出来了。
qq165279927 2011-6-11 15:02
只是看看
G6C!Nu]NMQ,ZP
好奇而已:faint
:m9XW jon6b
不太喜欢 不甜不咸的味道!!!