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查看完整版本: 上海家常菜----红烧肉烧素鸡

happybug 2007-3-13 17:37

上海家常菜----红烧肉烧素鸡

[size=4][color=Blue]材料:五花肉 素鸡5cwld BMR
调味料:姜 葱 糖 老抽(红烧酱油) 八角 盐 味'WX }#z4P_
素鸡1块j cCBa}
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgi[/img];U-l6C A.U@k
G x-IzvP
五花肉IFO)c*a9}
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgr[/img]qU,_*T f,E T

| C)m5Tm"K+mt(S%_ 肉飞水滤去多余水分备用!ufk!S4i2{0]&F
  素鸡切块备用D9[ O)lr6k
  姜切片 葱切条zp'j-QX?'H

L|:k"Y*L/Z9P/uT 锅里热油,将肉和姜葱倒入锅里中火煸炒。f1rE*Q)P$BgQ|6t
[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgj[/img]
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!JS K"PY)b+U/}(vj 锅里加2茶匙黄酒。
8Ku*{cy.XU 五花肉和姜葱在锅里“滋~~滋~~~”的发出美妙的音乐,空气中弥漫着被姜葱炙烤的肉香。。。。。。。。。
\-x^7N$k/ip7z [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgk[/img]4]7M-?1w!G ]7i vt0K

t)SO;}/P5Z 如上图,大概炒了10分钟不到。肉水分蒸发,肉发紧出油,表面有点焦黄色时加入:/cIc ~Q o
老抽和糖各3茶匙继续翻炒上糖色。糖根据个人口味添加。-R(g^"np/u[p i

K#i t1` K,R S6x0X_ 唉~~~~~~谁说上海的酱油糖红烧菜不好吃?自己的口水都快淌下来了~~2R~h!rdx5d%]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgl[/img];G)Y1xh`&Bw.T!\h

)qW(_O^ 加入酱油糖后炒个3分钟,把剩余的葱段和姜片倒入锅中。还有关键的素鸡也倒入锅里一起翻炒
9kL&r)hA!H,WfA [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgm[/img]:ads1Th:]S8w
_5F{j,thk#~
料加齐了,稍微翻炒一下   锅里加开水,满过肉为准。当然别忘了把八角放进去(我用了2个),还有加盐调味。
v W!Z{(a/m4nyk [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgn[/img].ZY-x G9SAn1P
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人认为是豆制品里还算相当好吃的。口感好,没有豆腥味。 qJ'jL W)^r
  锅里加开水烧开后,中小火咕嘟30分钟。  :`(A}0Q K)i9P3hl
小贴士:中途10分钟一次翻锅,豆制品容易糊锅,翻一下受热也比较均匀。
kV$Z p?0t;\ [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgo[/img]s,Jh5L$p&R6VD
(mt(L1VF F
锅里汤差不多快干了,尝一下口味如何,如果淡的话加点盐。
\7sf0d!` ~T/T5~wk 加点鸡精,翻一下挑去姜、葱、八角就起锅了。
k9E x-N-D.o0t*T {TM [img]http://album.sina.com.cn/pic/464ecc0002000lgp[/img][/color][/size]

fuquan 2007-3-13 18:30

不错的味道和色彩,看上去就知道是好东西,值得一试.谢谢推介

yaoa 2007-3-13 18:48

很不错,红烧肉和素鸡都是钟爱之美食。

guanlido 2007-3-13 19:16

发贴辛苦了!:)  回家学着做

lyb10110 2007-3-14 11:38

看上去还不错。我喜欢吃

liping05 2007-3-14 13:36

这个菜是本帮菜里的代表.

fissionw 2007-3-15 22:27

呵呵这个比较家常的,很使用咯!
aWp yH
4?Q'V|(g/bJ/iX 不过加糖属于上海、姑苏一带的口味。建议口感重的朋友将糖这个主辅料改成辣椒吧!
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1[%H3E^6P d2o :D 那吃起来可要爽多啦!

shevaism 2007-3-16 01:19

素鸡是什么,有人可以解释一下么?

xsyk 2007-3-16 09:58

素鸡是不是要用油炸一下,再用水泡软了烧?
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