海阔天高 2007-3-30 09:33
番茄鱼丸汤
[color=Blue][size=3]原料:/K7s
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西红柿两个、胖头鱼一条、胡椒粉少许、料酒少许、姜丝少许、香葱少许[/size][/color]@e~{4z3uP&olQ
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000p13[/img]
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[size=3][color=Blue]做法:H*\)i1O9s.|,I1p
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1、把鱼的主要骨头剔下,如图,就是像切鱼片那样。AHj ~"Boc-L)I
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2、去皮,剔掉稍大的鱼刺。也可以不去皮,不过鱼皮不容易打细。
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3、放入搅拌机打碎,也可以手工剁碎,我没有去鱼片,切不开了,只好用搅拌机,嘿嘿~~[/color][/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000p14[/img]
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[color=Blue][size=3]4、打好的鱼茸中,加入盐、胡椒粉、料酒调味,顺着一个方向搅打。打不动了就加点水继续打,打到你满意的程度。
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5、西红柿洗净,去皮(可免),切小块。0qFvL6]+@a[ro
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6、汤锅中放入少许油,稍热,放入西红柿和姜丝略微翻炒。[/size][/color]`:_zb {1IN
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000p15[/img]
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[color=Blue][size=3]7、添水,水开后,小火咕嘟10分钟,把西红柿的味道炖出来。[/size][/color]
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[size=3][color=Blue]8、鱼茸挤成丸子,挨个放入沸腾的汤中。[/color][/size]
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[size=3][color=Blue]9、等丸子都浮起来了,关火。[/color][/size]
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[size=3][color=Blue]10、盛一碗出来,撒点葱花,味道香浓哦![/color][/size]K[X4f9H#r9yIG6I
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000p1b[/img]
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[size=3][color=Blue]给丸子来个特写[/color][/size]
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/4950214002000p19[/img]
dg9715 2007-3-30 11:01
用超市直接买的鱼丸怎么样?虽然味道会差点,但是方便啊,速度要快的多了。