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tronado2 2007-4-1 20:56

鱼香肉丝

鱼香肉丝nCrc;[8X

3R}\&v"JN!u@E,a+z 此主题相关图片如下:thFm z _

M(Mpis7^/G*J j7zKg{ [img]http://www.i-food.cn/UploadFile/2007-3/2007032910374767172.jpg[/img]qK1PX]6?&Y:S T-^T
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    前几天小可送给我的盐水里面还有不少泡椒,一直惦记着要做个鱼香肉丝,今天终于不懒了,这个泡椒就是比买的好吃,味道超好,不管我做的正不正宗反正挺好吃的,方子是参考《贝太厨房》并略做改动。9{.]Dn K

{ z)tIjte7` 原料:
a#M^4?1u#WIKo,dQ 猪腿肉   300g
$W%f:heG2M'e2`}2K 水发冬笋 90g
X_,\Lm"hl 水发木耳 50g
kL0A2gI-NOJ)fK 大葱花   1汤匙(15g)
6y{3R,pTz#Kw,`4l 姜末     10g$lMj0s&{2?
蒜碎     10g
i-i[8aG.w1^Mx 泡红辣椒 50gV4mxF'L Vn
酱油     1汤匙(15ml)
O-wo N C:qNr 香醋     2汤匙(30ml)6r _'E` D3vP7^
白砂糖   1汤匙(15g)
w#DGLd:O D:h9I 盐       1茶匙(15g)%@Jurc qr
料酒     1茶匙(5ml) Ff-S1Q^ejii
水淀粉   45ml
C)s|nLWC nr}5Y 水       45ml
k:T[Z.veQ 油       适量F0iDbu$BS
做法:
'? ~+Ccu-X wi;M0k8V 1、腿肉洗净去筋膜,横向切成粗如火柴棍大小的肉丝。
^*h S1W Yw)U0gi 2、肉丝中调入水淀粉1汤匙(25ml),并搅拌均匀使其上浆。 uR'G8n-^er(@ T.L]
6W9I!g U(x7r6F-Y
3、水发冬笋洗净切成与肉丝同粗的细丝。水发木耳去蒂切丝。泡红辣椒切成小块
w m9z0`RK 4、 碗中调入大葱花、酱油、盐、料酒、香醋、白砂糖、水淀粉20ml和水,调成芡汁。 lo e&e2i&X
/@6A?#nqU
5、 火烧热锅中的油,待烧至六成热时,放入肉丝迅速滑炒至散,再加入姜末、蒜碎和泡红辣椒末爆炒出香味(约2分钟)。(De LVR#ZJ
6、将冬笋丝和木耳丝放入翻炒片刻,最后倒入芡汁,颠翻数下将汤汁收稠即可。U D)m4p*~7@-FQ

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