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jjww9527 2007-4-19 12:28

懒人菜之水蒸蛋

[pp=btta]请补上图片重发[/pp]n6V&S3?D#O6J
我的厨房(卧室?单间啦。)决定了不能做油烟大的食物,炊具决定了只能做蒸、煮、烧之类的东东(因为唯一的一个宝贝炊具是电饭锅),我的懒惰决定了我只能做极好善后的东东。若论简单程度,我认为非水蒸蛋莫属了。q{t$B!\
  优点如下:5a p"{"ri`
  1、不用切,刀工就免了
!^!^DuP,R/}u+V%H   2、吃完了以后不用洗锅
:j-n;x a;?O8Qz   3、还懒一点,蒸蛋的水都不用倒了,直接留着下次再用IA0LmX1V R.[Q|
  
x8di;[E'Q    更争气的是,它的营养价值居然不低,总的说来,还属于清淡原味系列的,这就给我等懒人找了一个极好的借口——营养成份不流失嘛。
#P'[8DlG.t   
Yr} o0w&bj   材料:鸡蛋两个,盐适量、胡椒粉适量、酱油适量、可用作凉拌的油一勺
7R&L1Om5G-m   1、用筷子将两个鸡蛋打散在碗里(一般来说,那种精致型的饭碗只要一个蛋就足够了)
)P*B ?:WA   2、放些盐继续打,别放多了,鸡蛋变色即可,咱以后还要放酱油的!J|d4^_\
  3、再加些胡椒粉,还打
:[gx)}6I9Z/]   4、往打好的蛋液里加水
"rr"S T\y2dB6W%u   5、在电饭锅中放入水,等水烧开,将蛋液连碗放入水中(电饭锅里的水可别放了,漫过蛋碗我可不负责哦) L.rM*V9N7ad-Y-H
  6、然后就没您什么事儿了,该干嘛干嘛去,十五分钟后您的水蒸蛋就新鲜出炉啦。*X-~d;`u aD*f#t
  7、将碗从电饭锅里端起来,可别烫着了,然后放入酱油、油。Et|)Aw:u*\
  8、没有8了,您就好好享受既营养又美味(更重要的是简单啦)的水蒸蛋吧……
!qPn:p5? z1O G7T$V   udRV%E Tb&X\j
  
j\f"o-x    水蒸蛋做法极简单,但火候的掌握至关重要。蒸的时间不够吧,水和蛋还没有完全凝固;时间长了吧,又太老了,水和蛋都分离了。最好的效果就是如同豆腐脑一样的。2f{in]8FN})f
*n? l W4R5B
[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-4-19 01:58 PM 编辑 [/i]]
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