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鱿鱼炒茼蒿

　
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p/Q.Mn2C [color=magenta]　　原料(x6i|}{8i
　　鱿鱼400克，嫩茼蒿400,葱花、姜丝、盐、味精、花生油、料酒各适量。:@\Yp-k ?#mW^
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　　做法3C!uIf+j
　　1、将鱿鱼去头，洗净切丝，用开水汆一下捞出；茼蒿去叶去头，洗净切段。
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　　2、炒锅注油烧热，下入葱花，姜丝爆锅，放入茼蒿煸炒至变软，加入鱿鱼丝、盐、味精、料酒稍加翻炒，淋上熟油，出锅即成。
2T u&S*x.hjr"U-rb] 　　特色8E;T+d+O0EDEzy6zS
　　洁白翠绿，咸鲜爽口。[/color]