seaboynet 2007-5-18 19:42
家常篇 金银白玉扇贝
[table=553][tr][td][table=98%][tr][td=1,1,245][b]推荐理由：[/b]
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扇贝爽口，蒜香浓郁，方便易做，简单快捷，名副其实的家常菜！~~~[/td][td=1,1,16] [/td][td=1,1,274][b]用 料：[/b]
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扇贝 | 6只;m ?'Xd K%T
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粉丝 | 少量
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蒜蓉| 少量
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[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.html][img=550,413]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/2.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]蒜蓉切碎，并放入少许盐调味。2_
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/3.jpg[/img][/url]b v ] a9e s2O
[/td][/tr][tr][td]将粉丝卷成一小撮，铺于带子表面。&v0D
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[/td][/tr][/table]
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/4.jpg[/img][/url]
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[/td][/tr][tr][td]蒜蓉先放到锅中炒香，直到蒜蓉颜色稍微变成金黄为止。
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[table=553][tr][td][/td][/tr][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/5.jpg[/img][/url]B.QO:_ L:R
[/td][/tr][tr][td]把蒜蓉铺于带子表面，放到锅中蒸约7分钟。
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[table=553][tr][td][url=http://food.gznet.com/cook/index.html][img=550,412]http://food.gznet.com/cook/070509/07050904/6.jpg[/img][/url]([ A't3Z
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[/td][/tr][tr][td]7分钟后，便可上碟了。蒜香浓郁，带子清香，正！
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[/td][/tr][/table]
milan83814 2007-5-18 20:20
带子好吃啊 !
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但是我不明白粉丝在里面起着什么作用啊?
波波儿 2007-5-19 16:42
名字起得好好听啊，光看都没看出是什么，原来是我爱吃的蒜蓉蒸扇贝阿。
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放粉丝谁为了增加口感阿。 f&t aJHl
这种贝叫日月贝也叫鸳鸯贝在市场上买挺便宜的。
+~K Xx:[(U4W8L] M*C
好吃，滑嫩。
taiyangxibian 2007-5-20 15:31
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