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查看完整版本: 清蒸太阳鱼[6P]

591101ls 2013-8-12 07:22

清蒸太阳鱼[6P]

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烹制方法 
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3D C*jX|R_/A6zn 材料:小太阳鱼(2条)、姜、葱(适量)
8osrm9?+eK8} 调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、生抽。 q,X#G ~}&TT:ixm

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*R j |0\ Gt9UQ t 1 先将太阳鱼薄薄地抹上一层盐。K0a@wYQ

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0] QS)I*Y2O~ 2 水开后,放入鱼盘,蒸七、八分钟左右。2n8}F X*x$j
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e3lH/d&@K 3 蒸到鱼眼凸出,筷子可以插入鱼身里,将太阳鱼从蒸锅里取出。:Sdb2z3}9U
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4 烧热油锅,油热爆香姜、葱,倒入适量的生抽。
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r3g6o2a5YC Vf 5 将生抽油趁热淋在太阳鱼的身上,即可趁热开吃。

qinqu789 2013-8-23 15:32

呵呵,改天做一下,看着比较简单,应该好做。
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