sis.xiaobai 2013-10-18 10:46
巧做水煮鱼片 麻辣鲜香俱全[13P]
[align=left][font=宋体][size=4][color=black][b] “水煮鱼”,又称“江水煮江鱼”,系重庆渝北风味。充分发挥辣椒御寒、益气养血功效,烹调出来的肉质口感滑嫩,油而不腻。既去除了鱼的腥味,又保持了鱼的鲜嫩。满目的辣椒红亮养眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上头,辣过瘾”,水煮鱼在全国流行得一塌糊涂。 [/b][/color][/size][/font][/align][align=left][font=宋体][size=4][color=black][b]
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1,新鲜淡水鱼1条 ,洗干净。
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2,剁下鱼头,可以用来做一道剁椒蒸鱼头! [/b] cY-P;QL-w6rH
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[b]3,把鱼片成薄薄的鱼片,切鱼片是一个很复杂的工作,要先把鱼刺、鱼骨挑出来,然后再把鱼肉切成蝴蝶片。[/b][/size][/font][/color][/align][align=left][b][font=宋体][size=4][color=black] [/color][/size][/font][/b][/align][align=left][font=宋体][size=4][color=black][img=640,480]http://www.cqwb.com.cn/pic/2010/3/9/20104509104524484.jpg[/img]
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[b]4,鱼片尽量不要切厚,但也不能太薄哟,太厚了烫的时间长口感则差,太薄则容易碎) [/b]"qD
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[b]5,然后用胡椒粉、蛋清、料酒、5片姜片、3段葱、淀粉和盐来腌制20分钟(天气热的时候可以把鱼片放进冰箱腌制,待别的都准备好了再拿出)[/b]0fb.] |"?.UU
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[b]6,黄豆芽或绿豆芽1把,生菜1棵,芹菜2根,香菜2根。花椒1大把,干辣椒段1大把,盐、鸡精、胡椒粉、淀粉、蒜、姜片、葱段、料酒、郫县豆瓣酱、辣椒粉等适量。 [/b][/size][/font][/color][/align][align=left][b][font=宋体][size=4][color=black] [/color][/size][/font][/b][/align][align=left][color=black][font=宋体][size=4][img=640,480]http://www.cqwb.com.cn/pic/2010/3/9/20104509104548250.jpg[/img]/[y n(Z!?|j
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[b]7,炒锅内倒入适量油烧热,然后放入剩下的姜片、蒜片、1半的花椒和1半的干辣椒段爆香,待香味出来后放入豆瓣酱一起翻炒。[/b]/SQ@$r4P9Wo4`
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[b]8,然后往锅内倒入约500毫升清水(1碗左右),放入鱼骨鱼头一起煮至沸腾。[/b]F:B7y-^}7A G[2z,Zl
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[b]9,沸腾后将鱼片放入烫2分钟,并放入剩下的葱段,即可关火(烫鱼片的时候用大火,1、2分钟即可,时间久了口感较差)[/b][/size][/font][/color][/align][align=left][b][font=宋体][size=4][color=black] [/color][/size][/font][/b][/align][align=left][b][color=black][font=宋体][size=4][img=640,480]http://www.cqwb.com.cn/pic/2010/3/9/20105009105043718.jpg[/img]
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[b]10,在另一个大容器里放入豆芽、生菜和芹菜(如果你使用的是黄豆芽,事先要烫熟哦,生菜和芹菜易熟,不用焯水)[/b]8ov*]1_'?5p
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[b]11,烫好的鱼片等全部倒入装了蔬菜的大容器里,再在表面撒上辣椒粉。[/b]
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