cwwwwj 2013-12-27 10:07
麻辣香锅[5P]
麻辣香锅
;C4P|'r I!y$O
b
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]
/zy6H9|}B~
简介
'Khl1@Cz,s9v
自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料 E/\c8RP&W\fW
[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]"x*t|Dv
R
1节{URN!C ?Y/r`2C
[url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]:^?Jyt-S;a,ED
1条
"ojM2Gx't d;f
[url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]
6F2Up;AnC;gu+h
1个L va7w4j)?
菜花(小)
}-ID:GOE1`7X:m
Zi,i
1个
!jwoeD{1]
oF"w
[url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]8P/BW/C&U[
10朵左右 nG,W.@,^U{
[url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]
hGC5T9K`:je
2条
&y#]U.fM)F+KOH
大葱2_pzEH@
半根
%ll'a(C4\F U[,}v
蒜
n'lf)ZC:O.{4s+\
5瓣
&zO d?O6e,j
t
dX
姜'YK"m
Ea3X+O_S
4片w1VE&sN4U$vp%_`
[url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]
I.S2Ly
T
2根$vx0a"o;\1a
[url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url]d}?Z6I*oI
2根Y7Ztn2`+T)f2Ye
[url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url]"o.U@%N~1w
1斤
5^{,|Jg GmwaG
[url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]
-u^A6]$yPl
m
300g
(Qk,t}VM(@.t
[url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]z9u+x:ir3R8Ha(MFF
一盒7_+ft3?$Dv x
b;{ [e
生抽
m8W x!?@Jk
2汤匙+
:p/e\D6\I-X
糖
"d.Z[%m"Q^k
3茶匙|4jww"wztY
料酒J[ OX8n5T-z`q
2汤匙
#C
Hy?Bo
郫县豆瓣酱
h vjXY(irqP
1汤匙1c Saf6x%Bk"_c
干辣椒^,e8p(]+B1u-F6Uz
10根左右-fxE!pXR1S%cJ
花椒
v q/f&z1RNK;\
1小把F$U&w@ Q[$L6l
]\
十三香4LYK!eP
c|)ks.d|
1汤匙7sli2RG,uv
麻辣香锅的做法 1NiW*rH:bcu*E9v
莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。
3YaF1B Vx
土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)
,?)r#DQPZ[3}
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/ff/8d/1005452.1.jpg[/img]
s,z
c6\#p1Vf
处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。