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水无月 2007-10-24 14:35

煎豆腐排

材料:
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A? e%y6v x 豆腐半块,香菇2朵,莴笋,白芝麻,黑芝麻各适量。 p*T;l~$[x*u$`W-dr
调料:
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8K'\ Y3[E!n,c 盐,胡椒粉,干淀粉。
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{A'EV{1h7P Z 做法:
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1、香菇用水泡软,切细末;莴笋去皮切末。.R9R7yD)G5O

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uh$`G{&F/T.s| 2、豆腐洗净,下入开水锅中焯烫一下,然后取出晾凉,捣成泥状,加入香菇末、莴笋末、盐、胡椒粉、少量干淀粉,搅拌均匀,然后取一小份放在掌心,搓成丸子状,约乒乓球大小,再压扁成饼状,放入到满芝麻的盘中,使豆腐圆饼的两面都裹上芝麻,用手轻轻压一下,使其更紧密。7B'z'B&f N-Lm.QJic

J-kS2?V Uq6l4D0z 3、一次做好所有的豆腐圆饼,起锅油,放入少许油,放入豆腐排,小火慢慢的煎,直至两面金黄色,即可起锅装盘,最后可以撒些芹菜末或是香菜末作为装饰点缀一下。
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材料中还可以加入胡萝卜末、芹菜末等,或根据自己的喜好加入其他食材。
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建议豆腐排不要做得太大,小一些厚一些为好,这样在下锅煎炸的时候才更容易操作,如果做得太大太扁,则很难成型。k,_Gf/N~cA

pQ'G1RI p@3x 煎食物要热锅凉油,这样食物才不会粘锅。

hasgah 2007-10-25 11:18

这个菜还是头次听说呢!先把方法记下来,回去和老婆一起研究做法!谢谢楼主的分享!

bianyuanren 2007-10-26 16:28

如果里面再加点肉末应该还要提味,有空我也试试
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