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查看完整版本: 小吃拌黃瓜[6P]

隔窗听雨 2007-12-10 00:05

小吃拌黃瓜[6P]

[size=4]難易度:簡單 料理時間:10分鐘 份量:2人份 熱量(2人基準)39Kcal3V&G^4c*^
  
7sj]0B1|b6x [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_2.jpg[/img]
{5kY*aE6K   主材料/gNMP%R`y;UV3L
  黃瓜1根,洋蔥2個,豆苗少許
\%U$N}3E.@-HET)O8|   副材料3\/z;}a6x+Hmj0j
  糖醋水-水1杯,醋一大匙半,糖1大匙,鹽半小匙`} QB.w
  調味料-辣椒醬1大匙,辣椒粉2大匙9M a ^3\;\&g+Tm^"W
  蔥花1大匙蒜末1小匙,醋1大匙
rt Bf8EWl.V8Q RH   糖1大匙,少許芝麻,芝麻油1小匙
:Pn i9?P(q   
#ncgv'T/hZ0J [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_3.jpg[/img].paqjD3Q/Q
  01.準備蔬菜`-D&T~T.p
  黃瓜切成薄片,洋蔥切片
"Hr'W~6u D{I   將水,醋,糖,混和鹽製成糖醋水v#g5W1g/\(R&U&uoS-a
  把黃瓜和洋蔥預先浸泡10分鐘zX){0a`
  
Yr$FjR5H [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_4.jpg[/img]"uX[!Yqv Q|h\
  02.調味
R$sK\:d%U9QW   把辣椒醬,辣椒粉,醋,糖,蒜末.{i1i0f[B'F`#z
  蔥花,芝麻,芝麻油混合而成
M ]JV4?Vvb   6jt3Jq&r"Cn]h
[img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_5.jpg[/img]
9XO!ql"G OyxKs   03.攪拌
U!t4I.q7]x#L-tg   把01里準備好的蔬菜放到碗裡
\;d7`,P3TB h%[ _   加點水,放入豆苗和02的醬料攪拌在一起1I f HxLL
  
zsQ8i"w[ P4J$i [img]http://www.innolife.com/img/item/101/5656_6.jpg[/img] j\5` fU[cJ1}
  04.完成[/size]

viewemc 2007-12-10 11:36

以色见长的菜,估计香,味也不会太差,基本上看上去就有食欲。

老牛拖车 2007-12-10 13:02

操做起来一定很简单,味道怎么样要试了才知道,不过颜色不错!

cheecheong88 2007-12-10 13:02

色香味都有是不错的凉拌。要好好的学习。谢谢你的发帖。
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