591101ls 2017-10-14 10:06
蒜薹米椒爆鴿雜[6P]
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/16/3d/1195286_0a8b9c.jpg[/img] 4`#P"_ A`6K
EV.CQd
MZ0D.i
烹制方法:l~}JfUEA.P
主料:鸽杂 4副 蒜薹 200克ODA?H
辅料:菜籽油 15克 生抽 4克 料酒 15克 小米椒 15克 黑胡椒粉 1克(MT_LW!Y k{B
0g+E0KUk8Um5L;yC
ULz4Tw&j:A\@
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/cf/e2/5628623.jpg[/img]
r*OJ\1s&mwMdNa
pv2wSOh,T
1 鸽杂洗净分别切片;蒜薹洗净切短小颗粒;小米椒洗净切圈备用。
5bAV!}E1x2W,z,m
0emJ'g-SK@*X
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/d2/e2/5628626.jpg[/img] @9vq!Rg7q%o5r7g
DS;\r/Gxp$H5t
2 切好的鸽杂倒入料酒,淋入生抽。充分拌匀,腌制半小时。
J2p0u(Zn:t.V
p1D;x![Z
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d3/e2/5628627.jpg[/img]
"sA_ ~ k"s
;b*BD+n%beo"}
3 锅中油热,倒入鸽杂,滑炒至变色,盛起备用。
2xnS1H},bnT_
Xk]-b#W2d#TdQ(R
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d5/e2/5628629.jpg[/img] 4X(W:V.Ju~+XS9J
-GKhRz:I k
4 锅中留油,倒入蒜薹粒,炒至色绿,倒入鸽杂,混合炒匀,加入小米椒,炒匀。L)Pa)h2ibQ
LYfk@Q
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/d7/e2/5628631.jpg[/img] 8jI8P.lp7W,a
:uz9xP5O+j7[
5 淋入适量生抽,调好味,.现磨黑胡椒粉入锅,炒匀即可。
1234qwer1 2017-10-14 13:07
看起来不错啊,收下食谱,今晚来试!谢谢!
bratislava1 2017-10-29 22:02
这个做法简单,似乎可以推广到很多别的鸡杂什么的,应当都是可以借鉴的做法。不过不知道辣椒能否替换