查看完整版本: 罗宋汤

罗宋汤

低脂罗宋汤的做法 6J ~a#G}a
原料： #AR;cM{jK
番茄(切小块) 1个、柠檬(洗净) 四分一个、卷心菜(切丝) 半个、蒜蓉 1汤匙、胡萝卜 rl_,IV_hn
(去皮，切小块) 1条、 清水 5杯、洋葱(切小块) 1个、盐、胡椒粉适量
I+i7Kz:?A 做法：
^!Hwg:{4b {O;g 1. 将清水煮至沸腾，加入所有材料，煲约一小时。
Eor2D%f-Iu 2. 下盐及胡椒粉调味。 "N!l,M8^t8x7Ex{
餐厅的罗宋汤特鲜味，窍门是下了柠檬。这个汤没有用肉煮，所以脂肪极低，是keep fit一族的理想之选。

好简单的一道罗宋汤，不知自己做会不会成功？