功效：清燥润肺、健胃生津。8 A2 z7 l3 d. \+ u' C7 q7 {) [
材料：猪脊骨(就是我常说的龙骨)若干，雪耳一朵，木瓜一个，红枣五六颗，猴头菇两小朵，生姜几片，盐少许。
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1、猪脊骨洗净、斩件，飞去血水 & W+ c) Y$ h- d
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2、木瓜去皮和籽，洗净，切角形
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, F6 X$ O% Q4 ^1 l; t" F/ N1 M; ?3、雪耳、猴头菇用温开水浸开，洗净，分成小朵
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+ [3 \! o+ }+ q0 S6 c: h  V4、红枣洗净 5 v! b& T; I4 b1 a& V3 G8 D) ^6 A0 x5 R1 ]

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" L; ^' X4 P! g& z2 ^# L/ X5、把飞过水的猪脊骨、木瓜、红枣、生姜片一齐放入开水锅内。武火煮沸后，撇去浮沫。
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- k/ P+ Q6 d0 {; X8 e) e% W6、改用文火煲2、3个小时，放入雪耳、猴头菇再煲１小时，调盐食用。
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8 E% @/ j( ~5 \! o说明：此汤用于燥热伤津。症见口渴咽干；或燥之干咳无痰，亦用于糖尿病口渴多饮者 : z  H! u4 J! |7 e! D7 Y% ?
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这种做法很独特,而且特别好看,美味和营养兼而有之.

确实是色、香、味，还有营养据全，看了都口馋， ，谢谢老大。

MM经常吃木瓜雪耳炖猪骨.MM有大胸部.