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[凉菜] [花氏菜系]——凉拌鱿鱼

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[花氏菜系]——凉拌鱿鱼

成品:
: H1 p& {& {- Z6 l( B0 T* [" P0 L# k" {0 N- n0 q
' ^/ o. j, J2 ]" D* X2 V- W
用料:
1 [2 n3 n9 v7 [  U0 j- ~  d5 a  1、鱿鱼一条约八两。
( E! X4 d9 \1 U3 \! a, ~  2、香菜一棵。
1 M' p3 q! A# U( l2 i: y  3、香葱一棵。, v% p0 v4 [+ j3 O$ n+ u
  4、老姜一小小块。2 W/ t0 ^" K* G& D; D
  5、蒜半个。
) a6 z9 x1 |' p! [5 k& r' q  6、鲜红辣椒两个(可依个人喜好增减,不能吃辣的也可不用)。' c+ V" Q% F2 z$ A. X, F
  7、白糖半咖啡匙。
) P9 J) c" o% m- f8 K  8、蚝油一大匙。9 R8 H0 L; R$ C) Y
  9、生抽四大匙。5 p6 ?% c% L# Q
  10、醋两大匙。* B' \5 f+ a1 H. X* ~
  11、香油或橄榄油适量。
6 C: q9 Z. V' R8 ]& I% a  F
5 X$ ]; O( t) O( M
  h- S0 G% a! r9 d9 Q( _) }做法:
( \% d8 ?5 D0 d$ V    1、将鱿鱼剖肚去内脏,撕去表面的黑膜。& V4 x) ^" I7 P" T; l

7 e# d9 x. z; A3 n( L6 z+ ^
  m' `% p# r' M, |& a# w$ v$ d- w    2、鱿鱼洗净平铺菜板上,用斜刀等距离切一遍。
2 w/ n7 g5 q3 O5 O. N
+ U5 s5 r; j; U- k" V  r
; b8 D1 _, P% L    3、将鱿鱼换个方向用立刀切,前两刀不切断,第三刀切断成鱿鱼花。
, ^. p" T  J/ f; L  y( }( v3 n: e! S0 S
+ ~6 B# B0 C* o- E: i# y
    4、香菜、葱均切碎;姜、蒜、辣椒均剁末。
4 \2 J# n& x4 F2 [: o+ O" l; U- F$ K: W1 \2 ^
* f* G; L! W4 }/ A
    5、锅中加水烧沸,下鱿鱼花氽汤至熟。
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/ x  R9 o$ V7 Q6 A- u    6、捞出过凉水。) ?* i5 U, R7 @% J6 m! V

. m! K% x" ~' s% E( S6 @1 K7 m8 m; c( ?1 M, t$ i: j
    7、装盘,放入剩下的所有用料。9 Q$ I: l$ O9 _" R6 i

: N2 i4 s3 q2 I9 S% _& ^
) `* A! o0 ?+ L9 i) B4 O    8、拌匀上桌。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-7-9 00:51

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夏天到了,凉拌菜是最好的选择,开胃爽口,接下来会给大家介绍更多简单易学的凉拌菜

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这道菜不错 我很喜欢吃的 谢谢楼主的奉献 有时间多发点拌菜

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最近有一点中暑,在家又做了凉拌鱿鱼,真的很好下饭呢

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凉拌鱿鱼,又学一手夏天弄一道这菜下酒还是不错的

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太棒啦!大大的凉菜真是简单易学啊!看样子就知道色香味具全的美食哦!在这炎炎的夏日里多谢大大介绍的超能下饭菜.谢谢大大的分享!

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又真长了次见识,简单易学,卖像挺好,现学现卖回家露一手去。

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好吃,还不复杂,又能下饭,酷暑之中来一道清凉可口的小菜,爽!

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很适合夏天吃的一道菜,感谢楼主分享,回去试一下!

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