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[热菜] 蒜苗回锅肉[图]

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蒜苗回锅肉[图]


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- Y8 T: L! p. i2 Z2 w% z4 e原  料: 猪肉(后腿二刀肉)一斤、蒜苗三两、化猪油一两、盐二分、甜酱五钱、生姜四分、葱四分、花椒适量、红白酱油六钱、郫县豆瓣一两。
; W  k7 D5 L4 g0 F( E特  色: 川菜,鲜香而辣,色味俱佳. 6 }6 _0 ]) L9 ~$ f8 R
·操  作: 1、将肥瘦相连带皮的猪肉洗干净;
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4 |* f, |4 B% j9 [$ Y1 y; [+ S2、锅里放开水置旺火上,下猪肉和葱、姜、花椒。肉煮熟但不煮pa(音:叭)。将蒜苗洗净切成八分长节,豆瓣切细;
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3、将煮好的肉捞起敝干水汽,在还有余热时切成约一分厚的连皮肉片;% J9 X2 Z/ m; E6 n( L
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4、将炒锅置中火上,放入猪油,油烧至五成熟下肉片,同时放少许盐铲炒均匀,炒至肉片出油时铲在锅边,放入豆瓣、甜酱在油中炒出香味(根据爱好,也可加点豆豉)与肉共同炒匀,然后放蒜苗合炒。蒜苗炒熟但不要炒蔫,再入酱油炒匀,起锅即成(如无红酱油可放少许白糖代替)

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下饭菜之一,平日里自己也经常做来吃,再加点表椒爆一爆就更好了。

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