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【原材料】鳙鱼柳(胖头鱼)200克、青椒1个、蟹味菇(金针菇)50克、蛋清1只、大葱1小段、姜5克、花椒10克。
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【调味料】玉米油、魔汤高汤300ML、料酒1大勺、淀粉1大勺、白胡椒粉1/2小勺、盐、鸡精1小勺。
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【做法】
- d( ?% D% Y& h( v 1:将鱼柳斜片成鱼片,加入料酒、白胡椒粉、淀粉、蛋清。
- B( z- p. @4 `5 W6 y9 b! X 2:混合均匀后腌制15分钟。
2 s+ l! t6 z, X) D) N4 q0 t 3:姜、葱切片,青椒切菱形片。
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4:锅入油,爆香葱姜片。
; @& o# A; o+ [% E 5:加入高汤大火煮沸转中小火熬5分钟左右。
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6:加入蟹味菇,腌汁倒掉再滑入鱼片煮3分钟左右倒在碗中。
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% K1 c& C5 I U" \) Z i7 } 7:净锅入油,小火炸香花椒后加入青椒片翻炒片刻。
* i6 x' d/ U9 v+ Y: { 8:最后一起倒入盛有鱼的碗中。
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