陈皮排骨的制作材料:
# t. j6 i' u( d; ]$ b: Q0 u主料:猪排骨(大排)500克
* W0 z h7 Q. Q/ `+ Q# \辅料:陈皮20克
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调料:襄荷3克,小葱25克,冰糖15克,辣椒(红、尖、干)5克,花椒2克,辣椒油45克,料酒30克,盐3克,味精2克
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陈皮排骨的做法:
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1. 陈皮洗净后用开水泡发;
0 L1 D! z4 w' A- E2 ~' @2. 葱、干辣椒均切段;
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3. 姜切片;
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4. 排骨用热水反复洗几遍,沥干水分盛碗中;
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5. 加入一半葱段,一半姜片、盐、料酒,拌匀后腌二十分钟以上;
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6. 将泡发开的陈皮丝捞出挤干待用;
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7. 泡陈皮的水待用;
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8. 锅中放少量油,下糖炒糖色,炒好后盛出待用;
9 x. R2 B* w- M% L/ ?! t/ ]9. 锅洗净置火上,放油烧至七成热,将排骨里的姜、葱择出不要;
- p0 J% I. h. Z6 x0 Y10. 沥干腌汁下锅爆干水分;
- q% X+ C* Y4 F4 n- }11. 将排骨捞出;
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12. 锅中留底油,下剩下的一半葱段、姜片爆出香味;
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13. 再下辣椒段、花椒、陈皮丝稍炒;
1 i. s# g* N: j8 ?0 T; K3 c. ]14. 加入约一斤水、泡陈皮的水;
# U( U o5 e/ q- p6 h4 A) O15. 烧沸后下排骨、糖色、盐,再沸后加盖改中火烧约四十分钟;
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16. 下红油后改大火收干汤汁;
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17. 放味精翻匀后即可装盘上桌。
3 S, ^7 }( M, A/ M( a4 U注意了
! ]1 W5 h4 L. g1 X" f+ W食物相克
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陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。