教你10种DIY宝宝辅食
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3 \  S3 g* Y( J* u8 k9 P教你10种DIY宝宝, h' p6 r4 w, k: L0 e2 v& }% A8 Z
辅食
: R" `8 r- I8 Q) n$ H0 _# t　一、苹果汁：　给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。
8 q8 \+ }( T3 w+ I　　做法：
& b  C& J- Y6 Y( M7 H" }# Y　　1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。3 G( B# T/ F) a
　　2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁精洗干净苹果，那样才不会有残余的农药或灰尘。! L6 u, _5 @* L2 D! ]7 {( b
　　3、食用方法# Y+ Y. Y" A, W  Z. I# u  V
　　第一种方法：把苹果切开，准备一个小杯和奶瓶，之后用小型的铁汤匙刮苹果，让刮出来的果汁和碎碎的果肉一起流到小杯里，之后用汤匙隔开果肉，用力按着，把小杯里的果汁流入奶瓶中(当然奶瓶盖是打开的)，大约有30-40毫升就可以了，不用太多，之后就可以把奶嘴盖上给宝宝喝了!
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　二、胡萝卜马蹄汁0 z/ L9 M& M" J0 ^6 u" D
　　夏季给5个月以后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁，可以清热气，增加胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(医生说的哦)! ^: Q% b9 ^6 s6 x& q: k
　　做法：
8 X2 X  @; M$ @1 ~( b, m" d# k8 }　　准备1条胡萝卜(红萝卜)，十来个马蹄(马蹄爽)，也可以加上青甘蔗，全部拍碎，加3碗水剩半碗水(剩下大约有100毫升水)，慢火清炖半个小时，不要放盐和糖，冷却后就可喂宝宝了
, p# A, J6 {2 s: `　　三、蛋黄/ ^! C) ~5 ~. b, `8 Z  H
　　我们宝宝就是吃鹌鹑蛋的蛋黄，因为鹌鹑蛋黄营养丰富，但鸡蛋黄可含铁，鹌鹑蛋蛋黄可以吃一个，但鸡蛋黄只能吃1/4哦，因为不能过量。9 |2 M8 `7 p+ r8 c! Y
　　做法：7 H, S, t$ }* t0 b7 e7 c0 ?; f
　　1、先把生的蛋壳打碎，把蛋清分离，把单独的蛋黄放进奶瓶搅烂(鹌鹑蛋可放整个蛋黄，鸡蛋黄只放1/4)，之后放80毫升开水(要很开的开水)，这样可以烫熟蛋黄，摇均匀，之后就放可以冲80毫升的奶粉，再一起摇匀，等没那么热后就可以给宝宝吃了!
# d; w. n$ e" f8 x5 U　　2、蛋黄粥：把分离出的单独蛋黄放进煮滚的碎肉粥里或白粥里，搅匀就可。
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; i& B1 l% N# M* }　四、鱼粥. Y# I* \* ?+ R6 X! y
　　可以使宝宝大脑发育得更快，变得更聪明!增加蛋白质。( p6 B+ V0 T( _# o
　　做法：; w/ C2 Y/ X- g1 }8 s
　　1、买一条生猛的白鲫鱼(要贵的那种，不是普通的鲫鱼)，或者一条活黄鳝鱼，但黄鳝鱼不要放血，直接放进粥里炖煮营养效果最好(我妈说的)!
0 w0 P! {& J+ S- X1 @　　2、准备一个煲汤专用的网袋(没有的话可以用咖啡袋)，作用是过滤鱼骨丝的。因为是宝宝吃哦，当然要把白鲫鱼洗干净，去鱼棱，之后鱼鱼会喊救命，之后执行死刑，再把它放进煲汤袋扎紧，洗好米，放好水，再把鱼鱼放进粥锅里煲，直至那些粥变成粥为止!4 m/ @) A0 \+ ]( _8 F8 g6 J
　　3、煲好粥后，加少量盐，宝宝就可以吃鱼鱼粥了!(至于那条鱼.....当然你也可以把它放回池塘里的!：)- I5 D! u: y8 c0 i1 L3 N8 V
　　五、胡萝卜、扇骨粥6 W2 `' H9 C; J) N$ R2 V8 ~( M  o
　　可以补钙，可以使宝宝骨骼更好，更快会走路。5 B! X- ^  j3 Y& a3 T
　　做法：2 Q( u! E  ~1 v* H9 w
　　胡萝卜一条，用刀拍碎(不要切，切的话不出味)，扇骨1-2块，用刀背砸碎，一起放进锅里，之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨头里的钙完全分解出来，科学家说的)，之后再慢火煲即可。最后煲好后，那些就是粥了!
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六、青菜　　8 g* F- t5 r. u: \# L4 p+ p
     1、青菜可能有农药，还有虫虫呢，最好要洗干净，用盐水浸泡半个小时，再取青菜的叶子，放两碗水煮烂，之后捞起青菜叶，再用汤匙压烂，变成青菜泥，就可以喂宝宝吃了!4 C* x  Q* B9 @4 n8 O
　　2、青菜粥：用青菜去煮粥了!2 V; W, n$ W# T# v0 y8 D! y8 q- Y# r
　　七、西红柿汁　　其实就是西红柿汁，.....把它切开，用手挤出水来，流进奶瓶里，大约10毫升就够了，那些水就可以给宝宝喝了，我家宝宝不喜欢喝，只喂了两次，可能酸不喜欢。
2 _8 u) O; R0 W/ r' O* o# d6 F　　八、米粉、米糊　　
# E- ?6 z" M9 C3 c0 v6 z* y做法：
  }) r& |9 i5 b0 t5 i" i; Y& T$ ~　　1、先买两头牛，和牛一起在田里插秧，耕田。等一年，天气正常的话明年秋天就可收割了，之后把收割的谷去壳，那些就是米了!之后再把米磨成粉，恭喜你，这就叫米粉了!$ T0 Y" Y/ M3 X0 J# O" `
　　2、把一汤匙米粉放进锅里，之后再放半碗水，搅匀，用慢火慢慢煮开(要慢慢)，直至成糊状，那就是米糊了!之后放少许糖或盐，放糖或盐的作用就是，好像没什么作用，味道不同了!2 t/ L0 b/ _) T2 Q+ F; x  z
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教你10种DIY宝宝辅食
( `) U: ]/ B8 g% Q3 p2 u九、宝宝面条、饼干! {6 b; D: E+ T/ ]: \
　　给宝宝自己用手抓着咬饼干可以锻炼宝宝的牙齿发育，和培养宝宝的自主进食能力，
" z& J6 ]( }' u* Q3 \& K　　有专门宝宝吃的面条和饼干卖，去买一包，用法请参考包装说明。
2 Z# x1 ^2 `7 M　　十、黑芝麻糊* y- |) Q3 e3 k" L# p: \

( g7 B7 c7 @; ^8 I0 Z　　可以使宝宝眼睛更黑，视力更好，还可使宝宝的头发更健康、更黑! 富含植物精华，补充水分，由发根渗透至发尖，能深层滋润秀发，令秀发柔顺亮泽!
0 R1 O5 W: A/ E/ {% m　　[做法：4 B$ N+ B/ Z0 c' O! g# f, o) h
　　到市场买两棵幼苗回家种，经常浇水，等一年即可结一粒芝麻!必须种38年即可结38粒芝麻，38年后把这些芝麻磨成粉，加白开水搅拌，用慢火直至糊状，就是1汤匙的芝麻糊了!那时候就可以喂宝宝吃一口了...
0 n( V, T! t9 g6 f' g% b　　总结：好像没有了，我家宝宝暂时吃到这里为止了。想来想去，还是打算以后给他吃饭。

嘿嘿，我觉得我家儿子还是比较喜欢吃鱼，我都是把鱼煮好了，一点一点得把鱼刺挑出来，喂他吃鱼肉，鱼汤泡饭吃，很好的

儿子吃什么东东,一直以来让我很是头疼,谢谢楼主了,收下了