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[热菜] 爆炒拆骨肉

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爆炒拆骨肉


- V9 x& r2 ]! W6 d2 C7 o+ d) a* _  1、新买的猪大骨,放入煮开的沸水中,煮断血水就可以了(水里我放了点花椒和盐)。9 x8 U5 Y+ f4 l8 c+ W' o' z' |
  : m& h' W0 W5 |( w/ G

6 \0 T/ j" c" R# G2 k6 d  2、捞出沥干就是这个样子。
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  3、用刀剔出肉来,最好用刀刃快的小刀更好。( D3 V8 h* j" i2 S4 ~) \- {4 @, N
  
( K4 {2 X* `/ m" D( c" {
0 @2 }% }9 S1 P( A9 {/ p5 ?# M& k9 I  4、剔出约半斤肉来(哈哈哈),红辣椒、姜蒜切好,蒜苗两根切长条。
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  h( A$ U; h, H8 W8 ~1 |) w  5、油2两烧8成熟,下辣椒、姜、蒜爆香。
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# V" I! [% Y" x, ]4 c) M' m  6、下肉,快速翻炒1分钟(看到了吗?肉没有煮断血水,这样有的肉煮过,有的没有,炒出来味道不一样,影响口味,下次注意!)。
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( J5 B( C4 G/ H% H  7、下蒜苗翻炒半分钟,放盐炒匀。5 c* Y* f. Q9 `+ j. r: h
  
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  8、成品,很香

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原来是东北的酱骨头最好吃,现在又有这样的吃法不错不错。

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大大真可谓是一骨二用哦!被刮去肉的骨头可以做成骨头汤,刮下来的肉可以炒大蒜,真是精明啊!是单身汉的首选餐哦!谢谢大大的美食!

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向楼主学习,今天我就去菜场买大骨头回来烧一下。

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