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小 发表于 2008-12-11 21:39 只看该作者
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黄金萝卜丝饼 [5P]
黄金萝卜丝饼(Radish Pancake)
6 ~" l) [5 Z( m' c; \, l$ N萝卜丝饼是传统的中式点心,既可以当早饭也适合当餐前小食。小时候家里做萝卜丝饼,一般与泡饭搭配,吃了很舒服。
# z* M. N; R: e, v/ q* J. O' g. G3 G/ n# s! N: _' o, R
萝卜丝饼做法有好几种。做萝卜丝饼时请教了朋友的母亲,她曾是上海某饭店的点心师。她说上海的饭店里卖的萝卜丝饼大都是油酥皮,烤箱烘烤之后又香又酥松,但家常的一般都用简易的办法。
7 n3 e5 M3 L, `, h3 y* J% W1 N! ~7 s
这里介绍的就是简单的家常做法。这款萝卜丝饼金黄圆润,外皮松脆,吃起来满口生香。搭配豆浆或白粥,健康美味。在这里感谢朋友的母亲,有空再介绍用油酥皮做萝卜丝饼的做法。
& r; M* y2 g: P+ ?3 f' ^
0 W/ `+ z1 W5 q( _- |6 W6 ]7 M: e& S
4 U5 k# ^1 [; o5 i' r
( D- p% Z2 z- j) B( b准备时间:
' c0 u3 k# r" b3 }+ y40分钟
3 a$ }. \) R0 H' F* O烹饪时间:) {' ?. G- B8 J8 L
30分钟
3 m( Y# U- Y0 X m- W量:
+ G: Z( [: J8 I, w4 W! u5人份,可做26个饼左右 2 {: x! Q* l9 B7 Y5 f) U& N: }
4 R0 V- A/ ~- B: {/ Z+ F/ i4 \
! l6 o. `+ H" Q7 A0 m/ R
材料:$ r& A, W% }* J7 b+ E
面粉(all-purpose flour)8 O9 U3 N" K3 j' W4 d
454g
$ I. w: J' c# o- i8 {温水(lukewarm water)$ t) H9 N. h$ j' s: O7 k
280ml
" U. w3 {# d2 Y. B; G6 A盐(salt) 1小匙(teaspoon)' @! u) V/ c4 m/ l Z
油(vegetable oil) 2大匙(tablespoon)
# o1 S0 r F8 p4 w. A芝麻(sesame seeds)
1 A5 W; D6 a) g* J9 H) X n5大匙(tablespoon)
& m" m8 S2 O, u" W1 P
4 D6 v, e+ b/ b* W0 [; K3 ]陷料:
t7 N4 J! J; d) T- x白萝卜(Chinese radish)
" C' ^- k# S; w, l! O1根约800g,去皮刨丝,加盐腌十分钟后挤干水分
3 X0 t( q$ D1 L3 U# ?盐(salt)& h: n+ A8 a8 `* f1 P* |
1小匙(teaspoon)
+ ?! ?: A7 L1 |, S: T白胡椒粉(white pepper)) G- a7 L* i! Z1 g& n6 d
1小匙(teaspoon)
+ e2 U& J$ K/ P3 x- f葱(green onion)1 w) v8 S% ]% g# K/ l, `
5根 {% E( O; _5 k1 ]6 N5 c
,洗净晾干后切成葱花香油(sesame oil)
+ {3 B- Z; j; d7 W少许
$ Y1 ?+ ^" [7 X0 ^! v" t3 _$ j* u6 y, X D0 s" L
, _) j& @8 x: a/ \$ n: f6 ~2 T. }+ e做法:
* _' X3 `% m6 p, n# O; H" ~2 B$ _4 g) s( ]; z
1) 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟;
0 j* i3 u. N0 D. R2) 锅里放2大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水分,加剩余陷料拌匀; * a7 R6 @, O) M% U- U
3) 醒好的面团揉成长条,切26等份。每份沾面粉压扁后擀成中间厚旁边薄的圆片,包入馅料成包子。然后用手指压成圆饼,翻面后在表面刷一层水,沾上芝麻;
5 x4 V) X4 L: \; _: K4) 平底锅烧热后加一大匙油,油热后下饼,每面用中火煎3分钟左右,至两面金黄即可。
. \! c9 L+ A/ r- ^& G* i" g( G# Q/ o1 K+ {. l
贴士:' P% ~, h* k6 C6 x
% s7 \5 U+ A: L$ S; D. _# Q5 fa) 要用温水和面,加油可使面团更光滑细腻。面团揉好后要醒一段时间,以恢复弹性。
9 M, x# \' }1 I; Ub) 包包子时,手捏面皮边缘的一点点皮,多折几道包成包子。然后捏紧收口处,这样饼的面皮就会厚薄均匀。
% M2 s& Z9 U0 ^* Vc) 把包子压成圆饼时,用三个手指轻压包子,转一下,再压,如此重复几次压成厚薄均匀的馅饼。然后把饼翻面,使底面朝上,就成了表面光滑细腻的饼了。
- S5 ^: B* n. Q! _2 qd) 如果馅饼表面有些部位没有沾到芝麻,可在那些部位补刷一层水,再沾上芝麻。9 { W% [- h7 j1 K5 f3 c
e) 萝卜丝饼凉后可放入冰箱冷藏保存1周以上。吃时烤箱350F烤5分钟即可。用微波炉加热不如烤箱烤热好吃。
2 }: M O* a; A) H; E
. O9 _1 F7 o6 K7 |
" f7 _+ g, ~9 z% ]7 ^, H7 }6 k具体制作过程:
# A; L5 D5 |, {" u$ ?
: F$ K7 g& C4 w& b. P- n8 z- h
9 y; D. Q- W& H7 Y* D8 pA. 材料
6 ~2 A8 V* o8 y3 r# QB. 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟) Y# K, r0 r4 @* w0 p
C. 白萝卜去皮刨丝,加一点盐腌10分钟后挤干水分
$ ]( i0 F& B% Z, s: zD. 锅里放1大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水份。加白胡椒,葱花和香油,拌匀' C" `; u4 s! v; M0 w7 n
E. 醒好的面团揉成长条,切26等份,每份沾粉压扁后擀成大圆片7 p: t) T+ G4 c
F. 包入馅料 / B2 P) z" P5 X- m {* R
0 s: Y$ c4 O1 h u

' i* Y' T5 k2 C2 b$ ^G. 封口* R; J! h. O w
H. 压成厚薄均匀的圆饼7 w8 i8 F2 W4 \- @
I.8 P& `2 Z, k! s) U2 V0 v m) g
表面刷一层水 n3 t. f* w9 I/ e
J. 沾上芝麻0 J) o( D/ f* x
K. 做好的萝卜丝馅饼% O0 @: U/ q- t* e4 G2 m, G- F6 K
L. 平底锅烧热后加一小匙油,油热后用中火先煎正面3分钟左右至金黄
, ]. X3 N7 l6 Y% A* K/ X
% k, R" j( [7 q) x" p. G7 s
1 _- o0 z4 R' `# }M. 反面再煎3分钟左右至金黄即可) N' y+ o) I* z$ p: V
3 `/ `1 I7 _# A1 r+ t
$ v9 y+ T$ W7 o美味好吃的萝卜丝饼,4 Z% R4 o6 U& y( H! H
6 A& S7 `( R& W) f) R5 X
) `# l! t+ u8 S1 ^) U" x% H

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