推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 一道荤菜——黄豆鸡尖翅

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

一道荤菜——黄豆鸡尖翅

; m! E  g, N9 Z$ ~, U! J: Q$ o

3 g/ C. c" _/ i# N原料:: z; x4 `$ L% g9 K, ^
鸡尖翅买的好像7块钱的,超市买的。黄豆半斤这样,但一定要提前一天泡好哦!' [9 n& M4 J+ s5 ^! p. b3 p% ]

/ t6 t5 X0 P0 ^! g( J- x0 D9 u' X1 m) r# Q7 [
5 _5 y1 A, n( `
做法:5 q! t, Q8 X" q/ c4 g4 r5 `
步骤1:鸡尖翅洗干净,对半切一下。
/ j# k2 b5 b& X  \8 w" o9 a
6 f6 m% M* ~. H7 X( Y+ F+ _) m' H, h4 v3 @
+ m. [' n+ I2 |% G% B3 }: |
7 o, M" }9 C  t+ [6 P# k
" ^; D, Z! B; d3 m
步骤2:起锅,油至7-8成热时,放葱,姜,煸炒出香味,放入鸡尖翅,大火翻炒至变色,调放入适量酱油,料酒翻炒,然后放几个八角,桂皮,干辣椒添水淹没鸡尖翅。
- G9 ~* Y- _: L/ s
6 O/ h1 t* }4 y5 Z9 I+ Q5 j& I7 w* X8 |0 K4 L* G
* i: @/ @2 q& Q/ ~1 ^  a* G

9 S/ Y4 u. ?) [! ]. C/ |
$ K. p' c. E9 f; Q; l! m+ y6 Q6 x4 x) d; ], q0 |
3 I4 m" Y' f2 j& |! B1 h, y
步骤3:大火烧开后放黄豆,调适量盐,大火烧开后转小火慢炖至黄豆酥烂即可。起锅时加点鸡精和葱花就可以了
& \( `- H7 O7 [" P" @  [
6 D- Z, I+ X7 h7 C+ J' r" y9 }  v$ F, ?& z3 T  |  W

, {( A1 s0 m, _* A% N8 B1 \* L% |5 y9 {" I/ s6 A) g

% h$ ~8 ?0 J# E8 v+ h$ G2 H很下饭的一道菜,汤汁不要收的太干,鸡翅尖和黄豆冷却后成冻,用来当做喝稀饭的菜是非常不错的。南京人用黄豆和鸭翅做这道菜的很多,如果你没有找到鸭翅的话,也可以用鸡翅尖代替的。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-2-11 21:19

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

大大太节约喽,因为这道菜在俺看来还是用鸡中翅为上哦,因为鸡中翅吃起来肉比较多一些,而鸡翅尖没多少肉,而且鸡尖的毛难以清除干净哦,黄豆是豆类中的极品,因为它有丰富的软磷脂和微量的蛋白质而且具有补钙的功效,所以儿童和老年人可以经常的食用该类的食物,还是前一个菜一样,俺的建议还是先入开水中灼一下,再入油锅中炒制,这道菜没啥特别的制作技巧,关键就用慢火把黄豆和鸡翅烧酥就行喽,非常感谢大大的美食。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +5 回复认真,鼓励! 2009-2-11 21:19

TOP

馋的俺都流口水了,回头俺也做来试试,味道应该不错的

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 00:23