锅包肉
# v0 y% G; F0 d% ?锅包肉是一道东北名菜,好多饭店招厨师就经常用这道菜来考试。
( a3 ~: T: Z3 Q! A/ b
. l. p" d2 f9 }5 n. S! c" O
0 H! k1 j0 N# ~# b: K
. ^8 j4 I+ V a4 X* t: u# ~材料:
# S3 E2 H" d. ]; j' R4 D/ Y
a:里脊肉,淀粉。
* W% U- s/ [' y8 K2 ?* X5 N
& |' I/ T* J, v5 gb:醋,糖,少许生抽。
2 c* j5 {' X0 o5 ` |
1 e) M0 x; }5 S6 B4 ]c:蒜,葱姜,红椒,香菜。
, j. ^4 W- r; [& g. X! \4 A5 W) o
- ^% T$ y' b, q4 N做法:
" H+ r; R) _( y! j
1、里脊肉切成1.5mm左右的厚片,用盐,鸡精,料酒拌匀腌制一下;
8 R6 m* T+ ^4 H& U' ~8 g2 A2 z- `0 C+ E+ K# S' j
2、糖:醋=3:2混合均匀(这是偏甜口的,要是喜欢篇酸口的多加点儿醋、,滴两滴老抽调匀(老抽可以不加,我喜欢颜色深的菜,所以加了点儿;
' P; Y$ a1 t6 x+ E6 L9 M- F- c' m: k
3、蒜切末,葱姜,红椒切丝,香菜洗净从中间切一刀;
& b" G, B0 d) F# {/ v: M
9 i; R4 T1 R4 _. `: _' ^* {4、淀粉加少许水拌成淀粉糊,拌入腌制好的肉片,让每片肉都均匀的挂上糊;
: A8 q4 i8 b6 o! y' J! c
. X& G4 K, ^# {$ O. h1 {" d k
5、锅内放油,把挂好糊的肉片放锅内炸至金黄捞出;
, j; r7 |3 U, d% m, p% g0 l
, k, i. U8 u+ _/ p' l
! V( a- m. I1 `' H" N7 l
8 g4 z1 Y' l5 i8 X) ?6、炒锅内放油炒香蒜末,下炸好的肉片炒匀,倒入第2部的料汁和葱姜丝,红椒丝快速翻炒均匀,待每片肉都均匀沾满料汁即可停火,洒入香菜拌匀即可!
9 L, F6 l7 ` ~: o8 @9 _5 }! q- v9 l% _* y' U
5 l. j7 h8 D, T
9 x4 m9 e& w& b [6 M0 L