推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] [热菜]香辣蹄筋

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

[热菜]香辣蹄筋

香辣蹄筋的制作材料:. i+ e- e, O5 P/ K# I
主料:牛蹄筋 200g,小红尖椒 25g,花生25g,芝麻 10g,芝麻酱 25g,蒜末 20g,香葱 20g% ]& ?3 d5 x# I. p1 T6 s
辅料:盐,生抽 适量,香醋,香油 适量
% ^  x6 `  x  c8 N
* U  f* U$ q* z' Y: l6 M香辣蹄筋的特色:
4 k, R# ?' Y' s' _蹄筋口感淡嫩不腻,含有丰富的胶原蛋白质,不含胆固醇,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用,也有助减缓中老年妇女骨质疏松的速度。此菜蹄筋透明,色泽鲜亮有光,吃起来多种滋味绵醇适口。
1 b2 d2 U# d7 [4 K# a" x7 {: V, g. ~2 F6 H6 i

0 ~; P, m8 _$ A准备时间:10分钟
+ y, t" P2 q- ~6 m
2 @  d0 g1 t  K1 F( w烹饪时间:30分钟
. g, r$ l) U7 a% H9 M; J8 O2 b& a, O2 Q% j$ u
1. 牛蹄筋洗净,切小段,放入压力锅中煮熟,拿出晾凉,放入盘中。香葱切碎。
/ b) y: \# s4 m4 S( f" J; [7 F$ L! }: `
2. 小红尖椒切碎,下油锅略炸,制成辣椒油。花生和芝麻炒香,把花生碾碎。
$ v3 T8 M! I) Y
+ x/ d+ v2 \) G$ T3. 小碗中加入辣椒油、花生、芝麻、盐、香醋、芝麻、香油、生抽、蒜末、香葱拌匀,浇在蹄筋上即可。
8 l, y( j8 ?6 a& u7 T  ~5 u8 m
6 W( F0 O% }! e9 e+ ?1 d/ `* u: k+ s( |
提示:干牛蹄筋需用凉水或碱水发制,刚买来的发制好的蹄筋应反复用清水过洗几遍。用火碱等工业碱发制的蹄筋不要吃。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

比较喜欢这个风味,平时出去经常点的菜,很喜欢吃

TOP

这个我喜欢吃
) b8 B" x* E" V- y可以试着做一下
6 R! P4 O5 c: E( _* r2 g! w% ?不过手序比较麻烦

TOP

看起来就很好吃,夏天的时候试着自己做一下尝尝

TOP

看的流口水,好像很好吃,做来试试看,谢谢楼主。

TOP

香辣蹄筋,哪个地方的美食,做法很简单,谢谢楼主的介绍

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 21:34