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[炖汤] 芥菜鱼片汤[1P]

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芥菜鱼片汤[1P]


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; o0 k* ?7 G  l/ k6 o6 v    准备时间:8分钟 6 U' ?9 `! _! L! z& {6 ]6 X3 h. n
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  制作时间:10分钟
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  食材: 1 c- }, s& v) y8 D) j

7 {% n0 ?! L; d    芥菜15克,鱼片15克,彩椒5克,高汤50克 / p( P/ C5 o5 H

4 c. R- x) a! @2 U  调料: 3 |0 Q* l; x4 C
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    小香葱3克,生粉10克,盐2克,胡椒粉2克,料酒、姜少许 / R2 N, X0 ]: U6 G% G. M5 i/ T7 u
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  做法: . j/ C2 E. ]8 v# V# p+ @6 y

! t1 w$ H- t3 P7 S1 r; Z7 X4 x  1.芥菜去叶、梗,汆熟备用。 / @7 z# U; _+ }8 y3 {

' T! [1 N. y. u1 ]. A7 n  2.鱼片用料酒、姜、盐腌入味;同时彩椒、香葱切碎备用。 : W, a. J! s6 p

9 ]  x1 Y* W; x  3.高汤煮沸,调味,转小火后,逐一地下鱼片,等鱼片熟了之后,勾芡,淋上少许色拉油,撒上彩椒、葱花碎略煮即可。
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% U! x8 `. U( O, Y% J) ~: b  烹饪心得:
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4 |7 b) L/ g# ~, l, K# F. o6 p; r  汆芥菜的时间不能过长,否则菜叶会变得软烂,营养也会流失不少。

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18分钟就能够喝到这么好的汤真不错,不过这么好的鱼片做汤还是有点可惜。

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一看这汤就知道做汤的人是个很有闲情的人.

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肯定很鲜很好吃,而且鱼片汤应该很养颜吧,荠菜叶很有风味

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鱼片也不浪费,正好这段时间清闲,得好好学习煮汤

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清新爽口啊,一定好喝啊,支持楼主
( u1 S0 U" E8 m6 l多发好贴

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芥菜是个好东西,发现只要是能够吃的苦味食物对身体都有好处。

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這是道很好的菜·~不過沒有想到魚片的鮮可能強過芥菜的苦味~~

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好汤。请教一下楼主,你那个是什么鱼啊?腥不腥啊?

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简单不过看着不错很有食欲图片很漂亮。楼主是大厨吗?

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