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鱼头炖豆腐,补上做法
烹制材料
2 Q- s' F+ l7 U+ v) N 主料:鳙鱼头1个。# j) y u% x7 b4 @
辅料:嫩豆腐1斤。; J9 W9 o! v& j$ F
调料:生姜2块、香葱,胡椒粉、味精各适量。9 @+ d' l8 P: q0 R9 A9 r& z
烹制工艺( P2 c- G5 _) @# A I" L
1、鳙鱼头开成两边,洗净备用。* C5 y4 }& i- t: t8 _% X
2、嫩豆腐切成片,用凉水泡着备用。0 b; A% z1 C( N J
3、生姜去皮切成片,香葱切成段。7 W+ g' ~" ` j' q+ Z o8 a& C* ~% O
4、清油烧开,将鱼头放入,双面煎至微黄,倒入凉水(水盖住鱼头既可),大火将鱼头汤煮成白色,再将鱼头翻边,将豆腐放入,放盐(喜辣者可在此时放入干辣椒),再煮上3-5分钟。
' f6 x6 i& S" D) m1 Y 5、开锅后撒上胡椒粉与少量味精(不喜者可以不放),装盆后再撒上香葱即可。( Y5 e! z" m# F
做法二- a8 {- Y# k4 s. F& X* Q/ O5 T
主料:胖头鱼头1个500克左右 豆腐200克 香葱2棵 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量: v( p" ` F0 G9 Z( b _5 F
调配料:食用油30克 酱油2小匙 料酒1/2大匙 胡椒粉1小匙 精盐1小匙 白糖1小匙 味精1小匙2 O0 ~$ e+ B' r% z8 x! |
制作过程:
" q' Y/ R, s3 |8 [8 a6 l2 [ 1、将胖头鱼头收拾干净,从中间切开;香葱、生姜、大蒜洗净切片;豆腐切长条;
2 {8 l/ a7 O4 y$ j) b* }# f' J& C 2、锅内放油,烧热,放入胖头鱼头稍炸,捞出沥油;余油爆香香葱片、生姜片、大蒜片,烹入料酒、酱油、加入适量开水,再放入胖头鱼头、白糖、精盐、味精和胡椒粉;
1 s9 q# O! r7 x6 g8 E 3、汤烧开后,将豆腐下锅,小火慢炖,待烧透后,取出胖头鱼头放入盘中;汤汁烧开后,用水淀粉勾芡,烧透,浇入盘中即可。
- p* a0 Y6 x1 j R9 ?3 I厨师贴士3 p- G; r3 o4 C3 K7 z* }; ^
1、鱼头越大越好;4 W& |% A" N8 |: v1 S
2、必须要用油煎(不能用油炸),否则不能煮象牛奶一样白的汤;) s* t5 E4 m4 O& a$ i
3、煮鱼尽量少翻动,因为鱼汤越翻越腥;
2 l' [5 t* O0 p' v' f% m& y) I; L 4、味精在做荤腥莱时有提味功效,用得好让人感觉不到味精味,应少放为宜。