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小 发表于 2009-8-5 06:46 只看该作者
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霉干菜笋干炖五花肉
材料 : 霉干菜 笋干(这两样材料都是一个亲戚送的,自己晒得,恨干净,而且没盐分,夏天吃很不错) 五花肉 姜
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调料:盐 糖 黄豆酱 料酒 胡椒粉 八角 桂皮 酱油 * j3 w- n6 D9 a$ j* _, B
$ u# V% U1 o' M! ]6 U2 S& K1 材料选择尤其重要,建议春天的时候自己晒霉干菜,比较干净,我是不敢吃买的霉干菜,好脏哦先将霉干菜和笋干浸泡3小时左右洗净备用肉最好选择五花肉,全精肉做出来的霉干菜没味道,我买肉都不看得,一般下午下班去买 ,今天买给我的肉有点肥了,不过看自己喜好吧,喜欢吃瘦肉的就多放点精肉,但是肥肉一定也要放,这两样材料是本道菜成功的关键.7 i0 h0 P- [' |" C) g
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. N, A0 O# b+ ^5 @1 K2 先按自己喜爱将肉切块,然后把锅热热,把切好的肉放入锅内翻炒,一直到部分油沥出,肉变金黄,放入两大汤匙料酒 和姜继续翻炒一会 .
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3 然后放入霉干菜和笋干,继续翻炒一会 ,闻到香味后,将八角茴香放入适量(不要放太多),继续放一点料酒提香 ,倒入适量的糖,白胡椒粉和盐,我不喜欢太咸,一般放的不多,倒入酱油和一勺黄豆酱翻炒一会 ,闻到香味了加水 ,超过所有的料一点就够,然后烧开.因为晚餐时间赶 ,烧开后我直接放高压锅压半小时出锅 .
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$ I' m+ q( F/ N6 G$ ^" P4 成品,很香很好吃
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