4 X) W5 Q2 H- l* _7 b
材料:黑鱼一条(让摊主片去骨片成鱼片),大番茄两个,番茄酱小半瓶.
( I7 ^% D7 d: l1 j+ `% [做法:
8 y$ A( s& x( T1 `
* H, I/ J S/ P/ {/ Z
1.黑鱼让摊主帮忙去骨并片成鱼片,鱼片洗净用料酒和一点点盐腌制备用.
4 ]4 Y# S4 z: Y. S! M3 N
9 ?: F6 B$ U7 ]) A! R' t2.番茄去皮切成块.
" g. J: ^. M( p1 J$ X- {3 ^+ k O+ o
: J! c0 f# G* Q3.鱼骨洗净沥干水分.
/ |1 U; z. V, d3 n/ e! G- L) \
, k: ?( a" N( u s
4.起油锅,放姜片爆香后,入鱼骨爆炒至完全变色,盛出待用.
5 f1 t; w/ O( a
* Y8 T% B- y- g1 o. A5.剩下的油爆炒番茄至出沙.
$ S( \# y' l$ H9 M
^% S2 A% G5 l2 |3 a; M9 R* K
6.加一大碗水,放刚才爆炒过的鱼骨进去,加少许料酒、葱和白糖,大火煮开,转小火盖上盖子煮20分装左右.
( t1 W* w) B! O
" x& k4 J1 t6 D9 d9 ]" A7.开盖加小半瓶番茄酱,继续小火煮.
# f" k- z* L2 s
0 Y' Y8 m1 y1 f2 h4 C. a3 K8.这边另取一个锅,放平时烧菜稍多点的油,烧热,把鱼片用筷子滑散至变白立刻关火.
0 s! |9 I/ Q X2 C
, z# P. ?, K0 ?8 `) p9.煮番茄鱼骨这边也关火,加少许盐和鸡精调味,把鱼骨挑出扔掉,番茄和汤装入盛器,把刚才滑熟的鱼片放在面上,撒香菜上桌,可以开动了.
. I! }5 `7 b3 A3 D3 Q. G$ z' i