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[炖汤] 海底椰炖乌鸡

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海底椰炖乌鸡

海底椰炖乌鸡:  @. g* M- p* `+ I2 C
原料:% I, a) T* T5 K( T
海底椰、乌鸡。$ E3 X7 N( A2 S7 N. p) v& U
做法:
/ R  Z) F5 J  D6 v  i1、海底椰洗净,先下砂锅中炖半小时。
/ E4 s8 t7 Y5 S( u2、乌鸡弄干净,斩件,下锅中加姜酒油爆,再倒入砂锅中,小火炖一小时,媳火后,加少许盐即可。
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8 l! p6 j/ L! q6 t$ j' V! m/ I煲汤小秘诀:4 [  g9 P' u/ k4 c
若想汤色奶白通透,所用肉材下锅过油加姜酒爆一爆,加水烧开后,撇去油沫,撇得越干净,汤色越好

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