推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 豆角煎蛋[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3

豆角煎蛋[6P]

豆角煎蛋( _; O8 L% C  E; X+ Q! B& }0 ?3 W

0 @' `9 ?, w8 v1 b+ p$ i1 Y+ N0 D( m  P

1 r- t2 q( r5 J4 _! r9 [, \材料:
: m9 k: i9 F  z* a& P: m
8 e. {* r( v  n1 {鸡蛋2~3只(我用了3个蛋,蛋多点更香)、豆角一小把。+ P! w6 b8 `4 O7 e0 |4 h- l- B

( H) s% C9 \; T9 c  O( n; z0 O9 @. k* R

2 |0 j1 i$ x4 L做法:
1 Z$ s! a! q! O0 o' h. V& a$ d9 Y$ ~. D) I3 _4 m
1、豆角洗净切成粒;
, ~& U  [* T) G1 V! k; j7 a
2 q, I2 D. A: J. T* X7 {$ c* ~6 \4 e, j! A% i- h5 W* S

9 I2 j5 l& q$ q7 [8 {" [/ I9 @9 A2、鸡蛋打散,加入生抽、油等,调味拌匀;# K- E+ {$ K/ M
* C1 |+ `0 ]4 ^8 \* X# B8 x( B
0 a: B) U+ m& P0 A5 E" m
; ]7 K! A" S& i! h: g
3、热锅放油,先将豆角粒炒至断生,如果怕不熟也可以放少许清水煮一下,用少许盐和生抽调味;
+ _( O% E- {" e4 S) I8 C) ^  p. f$ d) C# b9 z8 U" J
4、把炒好的豆角用锅铲集中到锅的中间,可以弄圆点好看点;; v9 \: k1 V" I( \6 q

& d  X2 i" ?/ p8 q5、转小火,倒入蛋液,慢慢煎一会儿;
6 \" o% g' I& a( m9 V( ^  N. O: A0 z3 U; _; {6 R" q
6、翻过另一面继续煎;  k) k: n; W* g" }3 Z' U% ~
% ~0 r9 Q9 J% k

* z0 i$ U" E9 o/ Z
1 o- [% O) G& D1 C- k- s  q7、一边煎一边用锅铲把蛋饼切成块状,煎至金黄即可关火。
' c, y8 H/ Z0 u: f
, c) j1 c; W+ ?3 G3 `% J

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 3
TOP

这个菜我也一老做,个人建议1,有短豆角,一定要抄熟不然的话中毒2,不要放生抽颜色会好看一些.

TOP

没试过豆角和鸡蛋搭配,看样子很可口,不过豆角可能要多炒一会啊,又学了一道菜

TOP

第一次见和听说有这个菜,真是闻所未闻.- n" h: X6 G5 ^( M5 J0 C1 y
$ h! r. f! ^% C; f. V
如果把豇豆炒炒,是否更容易入味.也更能和鸡蛋一并熟.

TOP

头一次听说豆角也可以这么吃,呵呵,晚上做来吃吃

TOP

这道菜就厉害了!味道一定不错,本人很喜欢吃豆角,豆角煎蛋,好创意!

TOP

我一般喜欢用苦瓜做,感觉更加的健康些。辛苦了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-25 09:33