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, x' p0 F! k* z) {. ?) f6 I  c原料：4 u+ O" k% g& ~

6 q; {+ @0 q( l; G$ ^里脊肉、蒜苔、胡萝卜。
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做法：
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1、肉切丝，加盐、胡椒粉、姜丝、料酒、水淀粉、海鲜酱等腌制十五分钟；
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2、蒜苔切段，胡萝卜切丝，焯水备用；
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3、锅里放底油，姜葱蒜炝锅，下肉丝滑炒，加蒜苔和胡萝卜翻炒均匀即可。

怎么没有评论啊，路过看了一下，不知道能否好吃，但还是要感谢楼主发帖了！

这么有食欲    怎么做的啊   有图解旧好了

看到色泽还是不错的，样子很可口啊，是一种很方便快捷的菜

看着很好很有食欲，色香味俱全，我也要学着做了尝尝啊