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小 发表于 2009-12-1 17:21 只看该作者
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美女厨房----土豆肉丸仔[9P]
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烹制方法(三人份) ' g; I& v0 T. F$ e4 d: A. F
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材料:甘薯粉、土豆、虾仁、猪肉、香菇、腊肠、葱花$ }& y4 B5 z$ y. f9 I v2 \/ P# l
调料:味精、盐、五香粉
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% i: t' n* w* D! t: E9 h) V1 削净土豆皮,切成片状,放入蒸锅中蒸约20分钟。 & _( ^3 m. Y% K6 }# A
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2.香肠切片、香菇切丝、五花肉切丝、虾米泡发。 1 \5 B+ Z$ E, d# ]# M9 L5 m" a
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3 将蒸好的土豆用棒子锤碎,期间可加些许水,搅拌成糊状。 - O0 h; C6 ~7 N% `
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4 在土豆泥中加入薯粉、盐、味精、五香粉、胡椒粉等,充分搅匀。 4 z' i# U+ V" Q
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4 D1 Z8 J8 S* d5 将肉酱加入土豆泥中,搅拌均匀后,捏成手掌大小的条棒状。 4 t1 m+ `3 f/ [" j' i ^
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6 把肉丸仔放上蒸笼蒸15分钟。
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7 蒸熟肉丸子并摊凉后,将之切成片状。2 o- p0 T# L) H; D' ?$ y J' p% V, N
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( u2 l9 H$ X9 G# N: K8 烧热4汤匙油,将土豆肉丸仔煎香后,即可食用。
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1.肉丸仔有用土豆和豆腐两种制法,建议初学者先用土豆泥做,因为土豆泥粘性较大,而豆腐较为松散,技巧掌握不好蒸出来的肉丸仔很容易裂开。& J! u) X9 V1 V% f7 u9 ?
2.做肉丸仔要用双手搓,所以水不能一次加太多,而是逐点添加,每加一次水都要把面团捏匀,太湿很难捏成团。+ O5 ~6 t& O/ {# h
3.蒸熟了的肉丸仔,要待完全冷却后才可以切成片,否则口感会不够紧实。 : _+ j0 Z- P5 D8 _; M( w0 q' H
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