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[主食] 学做的冬季保健菜

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学做的冬季保健菜

昨天是“大雪”,意味着冷天真的来了," A  ^0 z: `2 Y
夺开电视,结果正在介绍几道冬天滋补菜,

- q$ m* T4 H& n; q$ I6 `记下了这道“韭菜炒核桃仁”, A4 h) {$ k& U8 j* C+ B* E
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原料:麻油(应该就是芝麻油哦 )、韭菜、核桃仁去皮(估计是因为皮有苦味,但我嫌剥皮麻烦,将就皮一起了)2 `8 }2 C4 j9 F8 Q
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做法:麻油烧热,下核桃仁翻炒,再加韭菜继续炒,给少许盐,即可起锅!- K# ^6 ^* t- U1 E! s0 y

' K$ \. O! Z* @) |7 U功效:腰膝酸软,肢冷畏寒,还壮阳哦~
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2 i/ n7 H, y8 g1 I* Y& G& rPS:刚吃过了,果然全身暖洋洋的,特别是小腿肚子跟脚板,+ K8 N( p/ @. r
难道真的那么灵验?!

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回复 1楼 的帖子

回家让妈给做做,吃吃看,呵呵。7 [; l" _8 X: U2 J
支持一下

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这么容易做的菜真是太好了,下班就去买原料。

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还不错,应该挺好吃的,呵呵,真是没办法,可惜不能做

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呵呵有创意,经常吃核桃仁拌木耳今天看见还可以这样炒改天试试

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是的啊,冬天既是容易生病的季节也是进补的好时候啊。

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冬天吃这道菜真是不错,很补呀
3 g+ e# {2 {) Q7 k% o7 E9 G/ Q. ?7 F回去试试

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