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[热菜] 妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]

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妙招教你煎鱼避免破皮 [7P]


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, M6 }5 z" A) Y) l2 X  
0 C7 i, \1 k. ~& J# r! X7 V  第一步:鲫鱼买回家后,在卖家初加工的基础上, 将内脏全部除掉,用吸水纸将鱼身内外全部擦干。+ ?: X1 F+ Z# _; E
   ; V. p: D! ~. c$ ~& t  C& N
  
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: P; _! z! R3 G1 _* \  Z9 \  
9 b" p6 |1 {! G! Y6 t. v) D  这一步很重要,
" W1 F$ Q- K" }1 Y4 n) f6 T( `  鱼身擦干后,鱼身每面要切三-四个斜刀口, ( ~% q, |" R5 \, i- y
  这样才能保证煎鱼时,鱼皮与鱼肉的热胀冷缩张力一致,而从不破皮。 & G$ z0 x% b* }
  
6 V+ p9 |  K# `- J9 M/ n% B  - P5 \( _7 F, A; s4 d7 v8 b* F

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  第二步:鱼身擦干,切完斜口后,静置二小时。 . m, E% U/ N9 S7 `* W5 N( _% l
  进一步减少鱼本身的水份。 ) {2 h( A' b! b' L6 b
  这一步不容怱略,属于自然风干。 9 w, Y& e' M& ~" m7 v: T* B
  二小时后,将鱼身二面,裹上一层薄面粉。 ) ^* @; v5 H9 F2 h
   ; f+ w( u8 R3 F9 }/ u
  % C4 T. s0 \4 R( S3 v
) l1 s% \0 V* [( P, z6 h
   ; \: O. S% A1 W
  第三步:是最关键的,入油锅炸制 ' O+ k1 F3 v6 Q7 P, J
  一定要热锅温油 。- O# V" L: {& v5 P
  
9 Z* m: j1 Z0 Q# F! y' h  
9 V+ k$ j3 _% F6 j; n& s4 a: O, V5 {1 t% Q' I& R. s" G% o
  
& }, ]% I/ h4 b+ H  一定要在油倒入锅后,油不热时,将鱼入锅
9 W7 Y, Z* n3 a  E1 L$ @  入锅后,一分钟之内不要翻动 。
3 ]; x+ P( A, P' o: g+ X, G9 ?  
) N" w2 m3 s8 J2 e  . N+ W9 B7 x2 k$ U% r' V3 w
/ N) B' D6 @# L9 `6 y6 R0 h! x1 E1 V4 }
   8 o* q4 ~6 A4 |1 q, ?# y! L5 h
  一分钟后,再煎另一面。
7 q  [+ P7 V% u1 W. S/ X5 j! K  R  
6 N# u7 A" v: ]& ?4 S2 C9 _  唠叨二句:在炖鱼时,不破皮的关键是:
6 X$ Z- y% ^6 U% M- m  小火慢炖不翻个。
2 n7 C, Q4 V% |. y  
6 N. ^1 p) g5 G3 r0 d  
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-12-11 15:10

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煎鱼怎么会有汁?不会是图片搞错了吧,倒数第二张就该是产品吧

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从图片看效果的确不错。时间短了不怕扎死你?

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你这招太麻烦了,我有一招,煎完一面让锅冷却再翻可保证不破皮。

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是有点麻烦,我煎鱼一向是锅里面放点油,烧开后倒出去,然后再放冷油,百试不爽

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可懒,起油锅烦。一般都洗洗干净直接蒸,比较偷懒。

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楼主交代了几个看似不起眼的关键点,其中怕破不敢用刀在鱼背上切花,其实切花是有道理的。
; o( }: F( E/ c- F' N+ a总结为
) z* t2 g) E. V1 [$ j# P* z' ^鱼背上切花; z  z' z8 U% K9 M1 K
擦干鱼身上水分2 h! i9 J, H2 O# y1 n' E
油温不高时下锅
9 t5 f- K+ J2 a. B; H少翻动

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嗯,这个薄粉还是必要的,还有就是低油温很关键,否则翻动鱼的时候还是容易破皮的

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不用静止两小时吧。煮其它东西时在火边烤干鱼身水分吖。

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楼主你实在是太好了,我烧鱼在煎鱼是老是把皮弄破。谢谢了。

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