' X* @. L" ]0 }0 o- H* U
8 P8 W8 {! U& A- s/ k
- E$ Z8 h* ?7 f6 J原料:
3 {: M: w: p% y% Y) G% [: i) c S% _& j9 c8 }
面条500g、五花肉250g、黄豆芽150g、蒜薹150g、豆角150g。
& x2 N0 O1 z% f2 {" _" _& q z" g
, g9 p2 p) d5 V7 K* U& Y d- y调料:
% M" @+ W0 k; D
+ k l9 G0 ^3 }/ t6 N& ^3 C2 T老抽两大勺、盐一小勺、鸡精一小勺、蒜六瓣、葱一段、八角4枚、干辣椒5个。
' E+ {* a2 D4 w1 g0 r. }" ^$ O; r4 Y( C5 c) t7 t: d u
做法:
( o( d7 p, o; E* Z+ O* T: ?
% p) B$ v* b' s3 K' w) Q R4 V1、面条选用细的扁的鲜面条稍微有些湿润的,千万不要用挂面,但也不是水份很大刚擀出来的面条,看图吧!
& ^7 _+ V( e( F I* y) W; B; n9 J ~6 ~6 e
2、笼屉铺上笼布,把面条放入,不要压实,要蓬松一些,锅内放水,大火烧开放入面条蒸10分钟;
% W: s* N" Q, C
2 J' C3 Y* N/ ?6 r% `- ^% M* g
3、豆角,蒜薹,五花肉,豆芽挑好,洗净;
- _5 `; k U8 l. S( E! J6 Y
8 a9 \+ }1 R/ V) B, i
4、豆角,蒜薹切2cm的段,五花肉切薄片;
2 R9 u2 D0 z ?6 I) z/ i; s' \
+ |" i" @. k4 }2 A. d0 [- \% b5、蒜切碎,葱斜切片;
8 q7 ^9 g5 ]* c S9 y
# u" _% h2 n \$ V! s" _
6、蒸好的面条抖开,铺在面板上晾凉;
2 W# O: c1 m; F, q
# _) i- u; I( g$ u% Y0 Y, w
7 w& N0 c+ L @5 O2 {, m2 b
3 d9 s" l" g- d! K: f7、一小勺食用油均匀倒在面条上,用手拌匀(防止后面拌面条的时候面条弄的湿漉漉的,防水哈!);
3 B& U4 E6 T) N; w+ {
7 I5 ~9 Q) g. @ U8、锅内少许油烧热,放入五花肉煸至金黄,捞出备用;
; p" j8 @0 O9 N1 b! Q+ d" D
4 C( d, R* | v( n
9、锅内的油留适量,下八角辣椒小火煸香;
/ e4 z4 |. q3 ]: u( n9 L( y+ z4 y: Q& D
2 @; h6 @/ a3 W2 d8 G
$ V6 |2 A9 c, J; `5 I
10、转中火放入葱蒜炒香;
$ [1 ~7 |3 J, }7 M- z3 p8 V
4 X3 Q) q: ^$ y11、倒入豆角炒一分钟;
, ]2 n1 E8 _) J1 W" [( c
6 f& S( j$ Q& h Q# ^5 K
12、加入豆芽,蒜薹继续炒一分钟;
' o5 m& F( O- [
7 Z- `/ ^& Q/ E& W
& E$ v7 ?! A) Y8 K# ]# Q" T1 H0 H$ Q# H$ U$ L! U7 T6 e& z: L: q0 B
13、倒入老抽,盐,鸡精炒匀,加水到菜的3/4处烧开,关火(这时候的菜还没有熟,要的就是这效果);
6 N$ F" ^% w% J' |& N, H/ K k5 `. b( i1 ?& p
14、把面条倒入锅内,用筷子拌匀(按照我说的放水,最后拌好锅内是没有多余的水份滴);
3 c$ i# [" |, G! R
* \0 V5 T" f4 e1 X* @15、拌好的面条继续放入笼屉,水烧开后再蒸15分钟即可!(面条蒸第二次是入味,另外把菜也蒸熟了)。
* |( H" c& m V) I4 D) a* H% g
1 x, o; }3 w# m! d
$ Q" C5 n q2 i5 d8 p" P2 z* q& F/ ~/ a: T" E7 j+ m' X
[
本帖最后由 ijzhg987 于 2009-12-15 20:06 编辑 ]