花生莲藕煲鸡脚(全程图)  U1 u1 A+ [1 |% o  O* S) p5 f
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原料,鸡脚\\莲藕- k3 }* k( n$ S. i4 a

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原料,花生/姜片
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1 p! s: Z6 W$ c1 r2 p1 w: n鸡脚要处理一下 - t! ^/ v4 A% ~# q

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莲藕也处理一下
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" ~/ e; r0 ^+ P1 Q% |# H7 K! J　　鸡爪先得放锅里抄一下% U/ |6 l+ g% h$ A4 l
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放点盐
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改砂锅煲~
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把所有东东放一起煲~~~! 1 O' J+ i4 ~3 ^+ Z' H( L- i
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5 S+ ?) _& y! F* Q% n3 d加盖改文火
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可以喝了！4 Y5 z2 y) g+ G5 k/ Y: w* l

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LZ推荐的这道菜.应该可以算药膳了.
# m! T" O+ ~; P# m6 X给LZ提2点建议.$ `" ?$ H/ D" l7 [0 u
1.给偶们说说这道菜有什么功效.
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; t- K7 `) E" c5 y' ~& [2.把菜名改改...煲鸡脚这名字有点点不好.2 R. z$ _, y3 U0 x- _7 }
不如改成煲凤爪.哈哈.也符合这道药膳的性质.
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愚见愚见.