朋友们喜欢，还请红心支持下，谢谢
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原料：绿豆，红枣，莲子 糯米 冰糖 开水
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1 w: f4 b2 e, R. y, g6 n" M; H做法：; S- G$ V! k6 Y, c# r7 S: h1 a& j8 t
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1.绿豆 莲子枣子事先浸泡好，糯米淘洗干净。; c$ _: m# J4 l4 m7 t0 u$ [, M
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; Y3 K) }9 L; M) Q. N 2.把红枣，莲子和绿豆放在碗里倒入水，上面撒上一勺白糖。放在蒸锅里6 c% Z7 U( `3 V z! y' }; k2 U2 C
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蒸30分钟。8 d9 o% @: J# g) g4 w n6 S! c8 `* M
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3.同样把淘洗干净的糯米加水放在碗里也蒸30分钟。如果你有一个比较大
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的蒸锅可以和上面的一起蒸就更方便省时了哈！
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0 H- j3 s) N' L- i# C 4.蒸好后从碗里拿出放在保鲜盒里，晾凉后盖上盖子放入冰箱冷藏！7 ]5 o1 o6 x- z$ k" k, P
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5. 开始做冰水，很简单，在开水里放入冰糖融化，晾凉后也放入冰箱冷藏！
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6.两个小时候后我们再把这些原料从冰箱里那出来，开始做这个冰镇四宝3 U1 y( i2 ?* d4 R" X3 d
! J% [9 M7 G7 C) P 先在碗里放一勺糯米。) ^* q5 Y3 e$ W& P: J3 d7 v# ^
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7.放入莲子红枣和绿豆。- G6 K5 r9 @$ I
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7 \+ Y0 r F P! M, `" x0 X 8.倒入冰糖水就ok了，美味就这么简单。
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8 {6 O: j" x& I2 i k, R$ y r在炎炎夏日，这道甜品绝对是那种让你吃了还想吃的美味啊！营养，美味，还让你透心凉，太爽了啊！
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# u7 @' ?+ K6 f& l& T. l7 z朋友们喜欢，还请红心支持下，谢谢
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