推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 煎酿四宝

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2

煎酿四宝

食材:长茄子1根,莲藕1节,北豆腐1块,红柿子椒2个,淀粉少许,鱼肉500克,猪肥膘200克,鸡蛋清1个,盐适量,胡椒粉适量,食用油100克。
, y/ B7 c, P2 u2 E7 |& c, m, S) O, h# s8 n1 X( U. a
原料采买:此道菜的鱼肉以鲮鱼最适合,如在没有鲮鱼,以草鱼代替亦可。: u% `' c" U! S& X: u0 }
' G7 J5 G) k' |4 I* y2 c
做法:
" u* D, c3 w$ N3 M' _& R$ a1 F2 ]" L& D1 b. @
1. 茄子、莲藕、豆腐切厚片,红柿子椒洗净切大块备用。
3 D1 t5 m! g0 ^" \, ?7 P
$ K% c5 A# Y9 C. D' Z/ n. l/ e) f2. 猪肥膘剁碎成泥,鱼肉去皮起肉用刀背打成浆状用盐跟胡椒粉调味后和之前的猪肥膘,鸡蛋清混合。
! T5 ]  Y7 _2 ^; I7 u, w: B( j3 m) T) t  a! `0 s: B
3. 把1涂抹上适量的淀粉后,再涂抹上2。( i" T, E1 k8 A! ]/ w
/ V$ w- R( R1 f" J0 @
4. 将锅烧热后倒入油,把3下油锅炸熟即可。
! k6 |  f8 n3 `: y" A9 g' n' G/ C

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 2
TOP

以前也看过大叔做这个菜,但是材料略有些不同,用的是豆角不是莲藕

TOP

这个菜料太多了吧,看着都够麻烦,但品相一流,很好看

TOP

为什么叫四宝呢?做法比较复杂,不适合我这样的懒人

TOP

都是蔬菜类的食物,但是一过油会不会有点腻了。

TOP

用料比较多,做法不够详细,不过看配料这个菜做出来一定很好吃

TOP

看着菜的原料好多,估计做起来不是那么简单的事情!!

TOP

此菜很费功夫,我看简直就是功夫菜,尤其是打鱼蓉的过程,太费力了。

TOP

口水都留了、一定要支持,

TOP

看着都够麻烦,但品相一流,此菜很费功夫,支持支持

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 18:21