推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 爽脆豉油皇鹅肠

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

爽脆豉油皇鹅肠

1 q, w. t( f5 X2 i+ c* j
主料:鹅肠400g
3 M% V/ N$ L+ {: l& P' f配料:中型土豆1个、姜1小块、小葱1根
0 e9 r; n. _: ]7 P1 g8 m) n2 ]6 |配料:蚝油1大勺、生抽豉油1大勺、鸡粉少许、盐少许
  m5 n9 q2 Z8 r$ k2 a做法:* y  v6 K) V; Z. h6 d. i
1.土豆去皮、切粗短丝、浸入冷水中待用;
6 q0 \# a' e2 n2.鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展,将附着在鹅肠上的污物和油脂去除,清洗洗净;8 |1 T- T9 H6 j7 R6 l
3.处理干净的鹅肠控干水分,倒入蚝油;
  N, {7 e$ n- j8 }0 M8 ?/ p* ^4.用手抓匀,腌制15分钟左右;& P7 ^: U6 Z2 J4 i
5.炒锅中放少许油,烧热后倒入土豆丝;- G! Q: h" M1 F5 s6 w
6.中火翻炒,至土豆丝变色、软熟;
& B- e6 Q5 F( v6 O% N6 \7.撒少许盐;9 F1 @* H5 x3 ?, i, w/ i) ~& `
8.撒少许鸡粉调味;+ F: ^7 \7 o! ?/ f; ?1 Y
9.另起锅,放少许油,烧热后放入姜丝爆香;* Q4 g+ n* X$ y6 c6 _) @. x' i0 q
10.放入鹅肠,大火翻炒5分钟左右;! d2 C; Q, V- g5 d+ H, e
11.炒至鹅肠变色、卷缩;
! i- G* d0 ]$ F# `, b% L1 v6 ^小贴士:
: J) R5 `2 r4 T1.土豆丝不要切的太细,且不要省去浸冷水的步骤,否则会失去爽脆的口感;
- w! B- a* G+ e1 s" n# Q4 L1 u2.鹅肠中所带的油脂,可以不去除,炒时会出油,吃起来更香;1 D; t2 t. ^9 d$ S9 h
3.鹅肠提前用蚝油腌制片刻,更容易入味;
* ~0 o( w9 O! A1 O) B! a0 p4.鹅肠炒前一定要控干水分,这样才能保证爽脆的口感;
# t8 e7 k. f% M0 a$ Y% e4 R0 y4 M5.一定要大火爆炒,以保证口感;; C* @7 b/ L, c# a% \! _/ G
6.土豆丝也可以换成炒豆芽等其他配菜。
/ {# y, z* v2 X" s/ O
) l4 g9 S% E5 P' ]1 E. W' I% z* X' J12.加入豉油;( R( a1 J3 |6 K/ z- i
13.翻炒均匀后,加入少许鸡粉;0 l) ]5 b( b7 P/ A8 S) T+ c
14.放入葱段,翻炒均匀即可。

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

又是一个好菜,这个真的不错,用于下酒一流的东西

TOP

还没有吃过鹅肠啊 不知道味道怎么样呢 不过这些东西一定要处理干净

TOP

爽脆的鹅肠是我最爱,不过以前吃没放过土豆,可以尝试下

TOP

真的很好呀,我要用真心去学习做菜的方法!

TOP

好像这道菜不是太好做,但很诱惑,有空了做做

TOP

纯粹帮顶。个人不太喜欢吃鸡鸭鹅的肚子啊 肠子啊 肝啊啥的,不过看着这个样子应该味道还是可以的。

TOP

我是喜欢换吃肠子的,这道鹅肠很不错,换成鸭肠应该也很好吧

TOP

我没吃过鹅肠,就吃过鸭肠,不知道有什么不同

TOP

哇,太有诱惑力了,很喜欢鹅肠,鸭肠一类的东西
本帖最近评分记录
  • yyttlll 金币 -30 . 2010-12-26 15:04

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-22 17:10